Свежие, нарезанные манго, 250 г или Свежие нарезанные арбузы, 250 г?

Свежие, нарезанные манго, 250 г Свежие, нарезанные манго, 250 г C 68 Полезнее Свежие нарезанные арбузы, 250 г Свежие нарезанные арбузы, 250 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 60 kcal 30 kcal
Жиры 0,4 g 0,2 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0 g
Углеводы 15 g 8 g
в том числе сахара 14 g 6 g
Белки 0,8 g 0,6 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежие, нарезанные манго, 250 г
C
Свежие, нарезанные манго, 250 г
60 kcal Жиры 0,4 g Угл. 15 g Белк. 0,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 14 g
250 g
Свежие нарезанные арбузы, 250 г
B
Свежие нарезанные арбузы, 250 г
30 kcal Жиры 0,2 g Угл. 8 g Белк. 0,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 6 g
250 g