Горчица или Куриный салат с горчичным соусом, 300 г?

Энергетическая ценность 68 kcal 162 kcal
Жиры 4 g 11,1 g
в том числе насыщенные 0,2 g 1,7 g
Углеводы 1,9 g 7,2 g
в том числе сахара 0,9 g 4,3 g
Пищевые волокна 3,3 g —
Белки 4,4 g 8,5 g
Соль 2,8 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Горчица
D
Горчица
68 kcal Жиры 4 g Угл. 1,9 g Белк. 4,4 g
Клетч. 3,3 g Насыщ. 0,2 g Сахара 0,9 g
Куриный салат с горчичным соусом, 300 г
A
Куриный салат с горчичным соусом, 300 г
162 kcal Жиры 11,1 g Угл. 7,2 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 1,7 g Сахара 4,3 g
300 g