Хумус или Классический хумус с нутовым соусом, 160 г?

Энергетическая ценность 164 kcal 232 kcal
Жиры 9,6 g 18,2 g
в том числе насыщенные 1,4 g 2,3 g
Углеводы 8,4 g 8,9 g
в том числе сахара 0,3 g 0,5 g
Пищевые волокна 6 g —
Белки 7,9 g 7,4 g
Соль 1 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хумус
C
Хумус
164 kcal Жиры 9,6 g Угл. 8,4 g Белк. 7,9 g
Клетч. 6 g Насыщ. 1,4 g Сахара 0,3 g
Классический хумус с нутовым соусом, 160 г
A
Классический хумус с нутовым соусом, 160 г
232 kcal Жиры 18,2 g Угл. 8,9 g Белк. 7,4 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0,5 g
160 g