Жареный хлеб с чесноком или Пятизерновой поджаренный хлеб для сэндвичей, 450 г?

Энергетическая ценность 388 kcal 323 kcal
Жиры 21 g 8,5 g
в том числе насыщенные 3 g 0,9 g
Углеводы 40 g 48,9 g
в том числе сахара 3 g 4,7 g
Пищевые волокна 5,5 g —
Белки 7 g 10,5 g
Соль 1,5 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареный хлеб с чесноком
D
Жареный хлеб с чесноком
388 kcal Жиры 21 g Угл. 40 g Белк. 7 g
Клетч. 5,5 g Насыщ. 3 g Сахара 3 g
Пятизерновой поджаренный хлеб для сэндвичей, 450 г
C
Пятизерновой поджаренный хлеб для сэндвичей, 450 г
323 kcal Жиры 8,5 g Угл. 48,9 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 4,7 g
450 g