steb
ı
.me
0
lt
en
Тыквенные семечки или Жареные соленые тыквенные семена?
Тыквенные семечки
B
71
Полезнее
Жареные соленые тыквенные семена
A
96
На 100 г / 100 мл
Энергетическая ценность
559 kcal
588 kcal
Жиры
49 g
46 g
в том числе насыщенные
8,7 g
0 g
Углеводы
4,7 g
17,8 g
в том числе сахара
1,4 g
0 g
Пищевые волокна
6 g
—
Белки
30,2 g
24,5 g
Соль
0 g
0 g
Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.
B
Тыквенные семечки
559 kcal
Жиры 49 g
Угл. 4,7 g
Белк. 30,2 g
Клетч. 6 g
Насыщ. 8,7 g
Сахара 1,4 g
A
Жареные соленые тыквенные семена
588 kcal
Жиры 46 g
Угл. 17,8 g
Белк. 24,5 g
Насыщ. 0 g
Сахара 0 g
200 g