Рисовая, овсяная каша с черникой, яблоками 6 мес SEMPER, 120 г или Овсяная каша на воде?

Полезнее Рисовая, овсяная каша с черникой, яблоками 6 мес SEMPER, 120 г Рисовая, овсяная каша с черникой, яблоками 6 мес SEMPER, 120 г A 93 Овсяная каша на воде Овсяная каша на воде A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 71 kcal 71 kcal
Жиры 1,9 g 1,5 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,3 g
Углеводы 12 g 10,3 g
в том числе сахара 5,5 g 0,3 g
Пищевые волокна — 1,7 g
Белки 1,1 g 2,5 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Рисовая, овсяная каша с черникой, яблоками 6 мес SEMPER, 120 г
A
Рисовая, овсяная каша с черникой, яблоками 6 мес SEMPER, 120 г
71 kcal Жиры 1,9 g Угл. 12 g Белк. 1,1 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 5,5 g
120 g
Овсяная каша на воде
A
Овсяная каша на воде
71 kcal Жиры 1,5 g Угл. 10,3 g Белк. 2,5 g
Клетч. 1,7 g Насыщ. 0,3 g Сахара 0,3 g