Сладкий творожный десерт RYTAS с изюмом, 8% жира, 100 г или Творожный сырок с лимонной глазурью POLS, 45 г?

Полезнее Сладкий творожный десерт RYTAS с изюмом, 8% жира, 100 г Сладкий творожный десерт RYTAS с изюмом, 8% жира, 100 г C 57 Творожный сырок с лимонной глазурью POLS, 45 г Творожный сырок с лимонной глазурью POLS, 45 г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 201 kcal 354 kcal
Жиры 8 g 20,6 g
в том числе насыщенные 4,4 g 14,2 g
Углеводы 19,7 g 32,3 g
в том числе сахара 18 g 31,5 g
Белки 12,6 g 10 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сладкий творожный десерт RYTAS с изюмом, 8% жира, 100 г
C
Сладкий творожный десерт RYTAS с изюмом, 8% жира, 100 г
201 kcal Жиры 8 g Угл. 19,7 g Белк. 12,6 g
Насыщ. 4,4 g Сахара 18 g
100 g
Творожный сырок с лимонной глазурью POLS, 45 г
D
Творожный сырок с лимонной глазурью POLS, 45 г
354 kcal Жиры 20,6 g Угл. 32,3 g Белк. 10 g
Насыщ. 14,2 g Сахара 31,5 g
45 g