Замороженные белокорые креветки без панцирей, вареные SUNRISE, 225 г или Варёные креветки?

Полезнее Замороженные белокорые креветки без панцирей, вареные SUNRISE, 225 г Замороженные белокорые креветки без панцирей, вареные SUNRISE, 225 г A 100 Варёные креветки Варёные креветки A 93

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 55 kcal 99 kcal
Жиры 0,6 g 0,3 g
в том числе насыщенные 0 g 0,1 g
Углеводы 0 g 0,2 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Пищевые волокна — 0 g
Белки 14,9 g 24 g
Соль 0,2 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженные белокорые креветки без панцирей, вареные SUNRISE, 225 г
A
Замороженные белокорые креветки без панцирей, вареные SUNRISE, 225 г
55 kcal Жиры 0,6 g Угл. 0 g Белк. 14,9 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
225 g
Варёные креветки
A
Варёные креветки
99 kcal Жиры 0,3 g Угл. 0,2 g Белк. 24 g
Клетч. 0 g Насыщ. 0,1 g Сахара 0 g