Семена льна или Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г?

Семена льна Семена льна B 71 Полезнее Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г A 89

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 534 kcal 399 kcal
Жиры 42,2 g 15 g
в том числе насыщенные 3,7 g 1 g
Углеводы 1,6 g 26 g
в том числе сахара 1,6 g 0 g
Пищевые волокна 27,3 g —
Белки 18,3 g 34 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Семена льна
B
Семена льна
534 kcal Жиры 42,2 g Угл. 1,6 g Белк. 18,3 g
Клетч. 27,3 g Насыщ. 3,7 g Сахара 1,6 g
Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г
A
Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г
399 kcal Жиры 15 g Угл. 26 g Белк. 34 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
250 g