Свиная отбивная или Жареный рулет из свиной шеи с сливами, 1 кг?

Энергетическая ценность 260 kcal 139 kcal
Жиры 16 g 7 g
в том числе насыщенные 5,5 g 1 g
Углеводы 4 g 11 g
в том числе сахара 0,5 g 1 g
Пищевые волокна 0,2 g —
Белки 25 g 18 g
Соль 0,9 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свиная отбивная
D
Свиная отбивная
260 kcal Жиры 16 g Угл. 4 g Белк. 25 g
Клетч. 0,2 g Насыщ. 5,5 g Сахара 0,5 g
Жареный рулет из свиной шеи с сливами, 1 кг
B
Жареный рулет из свиной шеи с сливами, 1 кг
139 kcal Жиры 7 g Угл. 11 g Белк. 18 g
Насыщ. 1 g Сахара 1 g
1 kg