Тост или Хлеб из всех частей зерна для тостирования TOSTE, 500 г?

Энергетическая ценность 293 kcal 255 kcal
Жиры 4 g 2,3 g
в том числе насыщенные 0,8 g 0,4 g
Углеводы 52 g 45 g
в том числе сахара 5 g 0,9 g
Пищевые волокна 2,9 g —
Белки 9 g 11 g
Соль 1,3 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Тост
C
Тост
293 kcal Жиры 4 g Угл. 52 g Белк. 9 g
Клетч. 2,9 g Насыщ. 0,8 g Сахара 5 g
Хлеб из всех частей зерна для тостирования TOSTE, 500 г
C
Хлеб из всех частей зерна для тостирования TOSTE, 500 г
255 kcal Жиры 2,3 g Угл. 45 g Белк. 11 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,9 g
500 g