Тост или Хлеб для сэндвичей для тостирования WELL DONE, 470 г?

Энергетическая ценность 293 kcal 259 kcal
Жиры 4 g 2,4 g
в том числе насыщенные 0,8 g 0,3 g
Углеводы 52 g 48 g
в том числе сахара 5 g 1 g
Пищевые волокна 2,9 g —
Белки 9 g 9,1 g
Соль 1,3 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Тост
C
Тост
293 kcal Жиры 4 g Угл. 52 g Белк. 9 g
Клетч. 2,9 g Насыщ. 0,8 g Сахара 5 g
Хлеб для сэндвичей для тостирования WELL DONE, 470 г
C
Хлеб для сэндвичей для тостирования WELL DONE, 470 г
259 kcal Жиры 2,4 g Угл. 48 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 1 g
470 g