Жареная шпроты неочищенные DAUPARŲ ŽUVIS, 200 г или Соответствующая европейская корюшка, неочищенная, с головой (лат. Osmerus eperlanus), 500 g?

Жареная шпроты неочищенные DAUPARŲ ŽUVIS, 200 г Жареная шпроты неочищенные DAUPARŲ ŽUVIS, 200 г A 79 Полезнее Соответствующая европейская корюшка, неочищенная, с головой (лат. Osmerus eperlanus), 500 g Соответствующая европейская корюшка, неочищенная, с головой (лат. Osmerus eperlanus), 500 g A 96

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 200 kcal 89 kcal
Жиры 10 g 2,8 g
в том числе насыщенные 2 g 0 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 25 g 16 g
Соль 1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареная шпроты неочищенные DAUPARŲ ŽUVIS, 200 г
A
Жареная шпроты неочищенные DAUPARŲ ŽUVIS, 200 г
200 kcal Жиры 10 g Угл. 0 g Белк. 25 g
Насыщ. 2 g Сахара 0 g
200 g
Соответствующая европейская корюшка, неочищенная, с головой (лат. Osmerus eperlanus), 500 g
A
Соответствующая европейская корюшка, неочищенная, с головой (лат. Osmerus eperlanus), 500 g
89 kcal Жиры 2,8 g Угл. 0 g Белк. 16 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
500 g