Зеленый чай с мандарином и апельсиновой коркой LIPTON, 20 шт. или Апельсин?

Полезнее Зеленый чай с мандарином и апельсиновой коркой LIPTON, 20 шт. Зеленый чай с мандарином и апельсиновой коркой LIPTON, 20 шт. B 94 Апельсин Апельсин A 89

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 4 kcal 47 kcal
Жиры 0,5 g 0,1 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0 g
Углеводы 0,5 g 9,4 g
в том числе сахара 0,5 g 9,4 g
Пищевые волокна — 2,4 g
Белки 0,5 g 0,9 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Зеленый чай с мандарином и апельсиновой коркой LIPTON, 20 шт.
B
Зеленый чай с мандарином и апельсиновой коркой LIPTON, 20 шт.
4 kcal Жиры 0,5 g Угл. 0,5 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g
Апельсин
A
Апельсин
47 kcal Жиры 0,1 g Угл. 9,4 g Белк. 0,9 g
Клетч. 2,4 g Насыщ. 0 g Сахара 9,4 g