Назад
Белый хлеб (батон)

Белый хлеб (батон)

C 57 Средне Снижает оценку: Соль Снижает оценку: Энергия Повышает оценку: Белок
265 kcal · 100 g · 1 ломтик (30 g) ≈ 80 ккал

Похожие, но полезнее

Белый хлеб SCHAR без глютена, 300 г 233 kcal · 100 г на 12% меньше ккал Сравнить → C 61
Белый хлеб для завтрака BALVITEN GLUTEN FREE, 190 г 188 kcal · 100 г на 29% меньше ккал Сравнить → C 61
Все: белый хлеб
Пищевая ценность
100 g / ml
Обычный продукт: средние значения по таблицам состава продуктов (USDA, Fineli) и обычным рецептам. Продукт конкретного производителя может отличаться.
265kcal
1109 kJ / 265 kcal
Жиры
3,2 g
11% энергии
Углеводы
49 g
75% энергии
Белки
8,9 g
14% энергии
Пищевая ценность на 100 граммов или миллилитров
Нутриент 100 g От нормы
Энергетическая ценность 1109 kJ / 265 kcal
Жиры 3.2 g
5%
в том числе насыщенные 0.7 g
3%
Углеводы 49 g
19%
в том числе сахара 5 g
6%
Белки 8.9 g
18%
Пищевые волокна 2.7 g
Соль 1.2 g
20%
Оценка полезности
C 57
Средне
57 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −5
  • Сахара −1
  • Энергия −3
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели
3.4 g
Белки / 100 ккал
10%
Сахар от углеводов
22%
Насыщенные от жиров

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Белый хлеб (батон)»?
100 г – 265 ккал. 1 ломтик (30 g) ≈ 80 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 8,9 г, жиры 3,2 г, углеводы 49 г.
Полезен ли продукт «Белый хлеб (батон)»?
Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Не хватает информации? Предложите

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав
Показать все (3) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me