Фундук
B
75
Хорошо
Снижает оценку: Энергия
Снижает оценку: Насыщенные жиры
Повышает оценку: Белок
628 kcal · 100 g
·
1 горсть (30 g) ≈ 188 ккал
Похожие, но полезнее
Творожный сыр VARĖNOS с фундуком, 26,5%, 40 г
399 kcal · 100 г
на 36% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
79
6PAK Nutrition Нулевой Сироп Шоколадный Фундук 500 мл
7 kcal · 100 г
на 99% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
79
Пищевая ценность
100 g / ml
Обычный продукт: средние значения по таблицам состава продуктов (USDA, Fineli) и обычным рецептам. Продукт конкретного производителя может отличаться.
628kcal
2628 kJ / 628 kcal
Жиры
60,8 g
86% энергии
Углеводы
7 g
4% энергии
Белки
15 g
10% энергии
| Нутриент | 100 g | От нормы |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2628 kJ / 628 kcal | |
| Жиры | 60.8 g |
87%
|
| в том числе насыщенные | 4.5 g |
23%
|
| Углеводы | 7 g |
3%
|
| в том числе сахара | 4.3 g |
5%
|
| Белки | 15 g |
30%
|
| Пищевые волокна | 9.7 g | |
| Соль | 0 g |
0%
|
Оценка полезности
B
75
Хорошо
75 из 100
· Оценивается как: еда
Снижает оценку
- Сахара −1
- Энергия −7
- Насыщенные жиры −4
Повышает оценку
- Белок +6
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Доп. показатели
2.4 g
Белки / 100 ккал
61%
Сахар от углеводов
7%
Насыщенные от жиров
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Фундук»?
- 100 г – 628 ккал. 1 горсть (30 g) ≈ 188 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 15 г, жиры 60,8 г, углеводы 7 г.
- Полезен ли продукт «Фундук»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Не хватает информации? Предложите
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
Пищевая ценность
На 100 г / мл.
посчитано автоматически
Состав
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.