Назад
Малина

Малина

B 75 Хорошо
52 kcal · 100 g · 1 порция (100 g) ≈ 52 ккал

Похожие, но полезнее

Газированный водный кефир МАЛИНА & МЯТА, органический KULT 3 kcal · 100 г на 94% меньше ккал Сравнить → A 100
Газированная вода со вкусом лайма и малины NEPTŪNAS, 500 мл 1 kcal · 100 г на 98% меньше ккал Сравнить → A 100
Газированная столовая вода NEPTŪNAS, со вкусом зеленого лимона и малины, 1,5 л 1 kcal · 100 г на 98% меньше ккал Сравнить → A 100
Вода со вкусом лайма и малины NEPTŪNAS, 1,5 л 1 kcal · 100 г на 98% меньше ккал Сравнить → A 100
Все: Малина
Пищевая ценность
100 g / ml
Обычный продукт: средние значения по таблицам состава продуктов (USDA, Fineli) и обычным рецептам. Продукт конкретного производителя может отличаться.
52kcal
218 kJ / 52 kcal
Жиры
0,7 g
19% энергии
Углеводы
5,4 g
66% энергии
Белки
1,2 g
15% энергии
Пищевая ценность на 100 граммов или миллилитров
Нутриент 100 g От нормы
Энергетическая ценность 218 kJ / 52 kcal
Жиры 0.7 g
1%
в том числе насыщенные 0 g
0%
Углеводы 5.4 g
2%
в том числе сахара 4.4 g
5%
Белки 1.2 g
2%
Пищевые волокна 6.5 g
Соль 0 g
0%
Оценка полезности
B 75
Хорошо
75 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели
2.3 g
Белки / 100 ккал
81%
Сахар от углеводов
0%
Насыщенные от жиров

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Малина»?
100 г – 52 ккал. 1 порция (100 g) ≈ 52 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 1,2 г, жиры 0,7 г, углеводы 5,4 г.
Полезен ли продукт «Малина»?
Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Не хватает информации? Предложите

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав
Показать все (9) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me