Молоко 2,5 %

Молоко 2,5 %

Похожие, но полезнее

Молоко Free Foam 1,5% 44 kcal · 100 г на 15% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 79
Молоко 1 % 42 kcal · 100 г на 19% меньше ккал Сравнить → C 50
Молоко без лактозы MARGĖ, 1,5%, UAT, 1 л 46 kcal · 100 г на 12% меньше ккал Сравнить → C 50
Молоко MŪ, UHT, 1% жирности, 1 л 41 kcal · 100 г на 21% меньше ккал Сравнить → C 50
Все: молоко
100 g / ml
Обычный продукт: средние значения по таблицам состава продуктов (USDA, Fineli) и обычным рецептам. Продукт конкретного производителя может отличаться.
52kcal
218 kJ / 52 kcal
Жиры
2,5 g
41% энергии
Углеводы
4,7 g
35% энергии
Белки
3,2 g
24% энергии
Пищевая ценность на 100 граммов или миллилитров
Нутриент 100 g От нормы
Энергетическая ценность 218 kJ / 52 kcal
Жиры 2.5 g
4%
в том числе насыщенные 1.6 g
8%
Углеводы 4.7 g
2%
в том числе сахара 4.7 g
5%
Белки 3.2 g
6%
Пищевые волокна 0 g
Соль 0.1 g
2%
D 39
Плохо
39 из 100 · Оценивается как: напиток
Снижает оценку
  • Сахара −3
  • Энергия −4
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

6.2 g
Белки / 100 ккал
100%
Сахар от углеводов
64%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Молоко 2,5 %»?
100 г – 52 ккал. 1 стакан (250 ml) ≈ 130 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 3,2 г, жиры 2,5 г, углеводы 4,7 г.
Полезен ли продукт «Молоко 2,5 %»?
Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав
Показать все (63) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.