Сколько калорий в продукте «Паштет из сардин ARGETA, 95 г»?

100 г – 321 ккал. 1 упаковка (95 g) ≈ 305 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 11 г, жиры 29 г, углеводы 4 г.

Полезен ли продукт «Паштет из сардин ARGETA, 95 г»?

Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Паштет из сардин ARGETA, 95 г

95 g

D 39 Плохо Соль Энергия Белок

321 kcal · 100 g · 1 упаковка (95 g) ≈ 305 ккал

Похожие, но полезнее

Паштет из печени с тыквой и ветчиной SKANOVĖ, 190 г 177 kcal · 100 г на 45% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г 257 kcal · 100 г на 20% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82

Паштет из тунца CALVO, 150 г 243 kcal · 100 г на 24% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82

Острый паштет из печени с перцем и грибами SKANOVĖ, 190 г 141 kcal · 100 г на 56% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → B 71

Все: Паштет из

Пищевая ценность

100 g и 95 g

321kcal

1343 kJ/ 321 kcal

Вся упаковка (95 g)

305 kcal

Жиры

29 g

81% энергии

Углеводы

4 g

5% энергии

Белки

11 g

14% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 95 g
Нутриент	100 g	95 g
Энергетическая ценность	1343 kJ/ 321 kcal	305 kcal 15% РСП
Жиры	29 g	28 g 39% РСП
в том числе насыщенные	3.3 g	3.1 g 16% РСП
Углеводы	4 g	3.8 g 1% РСП
в том числе сахара	0.9 g	0.9 g 1% РСП
Белки	11 g	10 g 21% РСП
Соль	1 g	1 g 16% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 39

Плохо

39 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −4
Энергия −4
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.4 g

Белки / 100 ккал

23%

Сахар от углеводов

11%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

15 ингредиентов · 2 добавки

сардины мясо подсолнечное масло вода помидорный соус молочные белки картофельный крахмал e412 луки мука сои гороховые волокна столовая соль экстракт дрожжей специи экстракты специй и трав сельдерей

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Паштет из сардин ARGETA, 95 г»?: 100 г – 321 ккал. 1 упаковка (95 g) ≈ 305 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 11 г, жиры 29 г, углеводы 4 г.
Полезен ли продукт «Паштет из сардин ARGETA, 95 г»?: Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-13

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Паштет из сардин ARGETA, 95 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте