PILOS Греческий йогурт
Похожие, но полезнее
Греческий йогурт без добавок AISTĖ, 400 г
62 kcal · 100 г
на 48% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
86
Греческий йогурт ALMA, 4% жир., 370 г
80 kcal · 100 г
на 33% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
B
75
Греческий йогурт ALMA, 4% жира, 370 г
80 kcal · 100 г
на 33% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
B
75
| Нутриент | 100 g | 371,6 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 502 kJ / 120 kcal |
446 kcal
22% РСП
|
| Жиры | 10 g |
37 g
53% РСП
|
| в том числе насыщенные | 6 g |
22 g
111% РСП
|
| Углеводы | 4 g |
15 g
6% РСП
|
| в том числе сахара | 4 g |
15 g
17% РСП
|
| Белки | 10 g |
37 g
74% РСП
|
| Соль | 0.1 g |
0.4 g
6% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Сахара −1
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −5
- Белок +4
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «PILOS Греческий йогурт»?
- 100 г – 120 ккал. 1 упаковка (371,6 g) ≈ 446 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 10 г, жиры 10 г, углеводы 4 г.
- Полезен ли продукт «PILOS Греческий йогурт»?
- Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.