Сколько калорий в продукте «Хрустящие ржаные хлебцы FAZER CRISP RYE, 200 г»?

100 г – 370 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 740 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12 г, жиры 2,8 г, углеводы 60 г.

Полезен ли продукт «Хрустящие ржаные хлебцы FAZER CRISP RYE, 200 г»?

Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Хрустящие ржаные хлебцы FAZER CRISP RYE, 200 г

200 g

D 39 Плохо Соль Энергия Белок

370 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 740 ккал

Похожие, но полезнее

Хрустящий ржаной хлеб, 100г 339 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → C 64

Хрустящий ржаной хлеб с кунжутом, органический CLEARSPRING, 200 г 372 kcal · 100 г Сравнить → C 57

Хрустящий ржаной хлеб с кунжутом, 200 г 372 kcal · 100 г Сравнить → C 57

Хрустящий ржаной хлеб, органический CLEARSPRING, 200 г 351 kcal · 100 г Сравнить → C 57

Все: Хрустящие ржаные

Пищевая ценность

100 g и 200 g

370kcal

1550 kJ / 370 kcal

Вся упаковка (200 g)

740 kcal

Жиры

2,8 g

8% энергии

Углеводы

60 g

77% энергии

Белки

12 g

15% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	1550 kJ / 370 kcal	740 kcal 37% РСП
Жиры	2.8 g	5.6 g 8% РСП
в том числе насыщенные	0.4 g	0.8 g 4% РСП
Углеводы	60 g	120 g 46% РСП
в том числе сахара	1.4 g	2.8 g 3% РСП
Белки	12 g	24 g 48% РСП
Соль	1.5 g	3 g 50% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 39

Плохо

39 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −7
Энергия −4

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.2 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

14%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

5 ингредиентов · Без добавок

ржаная мука ржаные отруби дрожжи соль вода

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Хрустящие ржаные хлебцы FAZER CRISP RYE, 200 г»?: 100 г – 370 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 740 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12 г, жиры 2,8 г, углеводы 60 г.
Полезен ли продукт «Хрустящие ржаные хлебцы FAZER CRISP RYE, 200 г»?: Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-15

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Хрустящие ржаные хлебцы FAZER CRISP RYE, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте