Больше белка, чем в курице

Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г.

5198 продуктов
Olimp BCAA Xplode Фруктовый Пунш 500 г
Olimp BCAA Xplode Фруктовый Пунш 500 г
380 kcal Жиры 0,2 g Угл. 0 g Белк. 51 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g
500 g
Olimp BCAA Xplode Апельсин 500 г
Olimp BCAA Xplode Апельсин 500 г
380 kcal Жиры 0,2 g Угл. 0 g Белк. 51 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g
500 g
Olimp BCAA Xplode Мохито 500 г
Olimp BCAA Xplode Мохито 500 г
380 kcal Жиры 0,2 g Угл. 0 g Белк. 51 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g
500 g
Olimp BCAA Xplode Кола 500 г
Olimp BCAA Xplode Кола 500 г
380 kcal Жиры 0,2 g Угл. 0 g Белк. 51 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g
500 g
Olimp BCAA Xplode Лимон 500 г
Olimp BCAA Xplode Лимон 500 г
380 kcal Жиры 0,2 g Угл. 0 g Белк. 51 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g
500 g
Olimp BCAA Xplode Клубника 500 г
Olimp BCAA Xplode Клубника 500 г
380 kcal Жиры 0,2 g Угл. 0 g Белк. 51 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g
500 g
Olimp BCAA Xplode Манго 500 г
Olimp BCAA Xplode Манго 500 г
380 kcal Жиры 0,2 g Угл. 0 g Белк. 51 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0 g
500 g
Amix Whey Pro Fusion Лесные Фрукты 2300 г
Amix Whey Pro Fusion Лесные Фрукты 2300 г
371 kcal Жиры 4,7 g Угл. 7,7 g Белк. 75 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 3,4 g
2,3 kg
Amix Whey Pro Fusion Ваниль 2300 г
Amix Whey Pro Fusion Ваниль 2300 г
371 kcal Жиры 4,7 g Угл. 7,7 g Белк. 75 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 3,4 g
2,3 kg
Amix Whey Pro Fusion Банан 2300 г
Amix Whey Pro Fusion Банан 2300 г
371 kcal Жиры 4,7 g Угл. 7,7 g Белк. 75 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 3,4 g
2,3 kg
Amix Whey Pro Fusion Фисташка 2300 г
Amix Whey Pro Fusion Фисташка 2300 г
371 kcal Жиры 4,7 g Угл. 7,7 g Белк. 75 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 3,4 g
2,3 kg
Swedish Supplements Massive Mass Банановый сплит 7000 г
Swedish Supplements Massive Mass Банановый сплит 7000 г
460 kcal Жиры 11 g Угл. 63 g Белк. 25 g
Клетч. 1 g Насыщ. 4 g Сахара 20 g
7 kg
Swedish Supplements Massive Mass Шоколадный фадж 7000 г
Swedish Supplements Massive Mass Шоколадный фадж 7000 г
460 kcal Жиры 11 g Угл. 63 g Белк. 25 g
Клетч. 1 g Насыщ. 4 g Сахара 20 g
7 kg
Swedish Supplements Massive Mass Клубничный молочный коктейль 7000 г
Swedish Supplements Massive Mass Клубничный молочный коктейль 7000 г
460 kcal Жиры 11 g Угл. 63 g Белк. 25 g
Клетч. 1 g Насыщ. 4 g Сахара 20 g
7 kg

Об этой подборке

В куриной грудке около 21,6 г белка на 100 г. Здесь – продукты, где его ещё больше: тунец, арахис, тыквенные семечки, твёрдые сыры, соевые продукты. Считаем на 100 г продукта в том виде, в каком он продаётся, поэтому сухая чечевица или соевые кусочки выглядят белковее варёных. Много белка – ещё не значит полезно: в твёрдом сыре много соли и насыщенных жиров, в орехах – калорий, поэтому смотрите и оценку A–E. Первыми идут самые полезные.

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Нежирные продукты Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.