Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5064 продукта

BioTech Iso Whey Zero Черное печенье 454 г

374 kcal Жиры 2 g Угл. 4,4 g Белк. 84 g

Насыщ. 1,6 g Сахара 2 g

454 g

BioTech Iso Whey Zero Ваниль 454 г

373 kcal Жиры 1,9 g Угл. 2,9 g Белк. 86 g

Насыщ. 1,6 g Сахара 1,4 g

454 g

BioTech Iso Whey Zero Банан 454 г

368 kcal Жиры 1,8 g Угл. 2,9 g Белк. 84 g

Насыщ. 1,5 g Сахара 1,4 g

454 g

ActivLab De Luxe Gainer Шоколад 3000 г

391 kcal Жиры 2,3 g Угл. 72 g Белк. 20 g

Насыщ. 1,5 g Сахара 11 g

3 kg

ActivLab De Luxe Gainer Клубника 3000 г

391 kcal Жиры 2,3 g Угл. 72 g Белк. 20 g

Насыщ. 1,5 g Сахара 11 g

3 kg

ActivLab De Luxe Gainer Ваниль 3000 г

391 kcal Жиры 2,3 g Угл. 72 g Белк. 20 g

Насыщ. 1,5 g Сахара 11 g

3 kg

Optimum Nutrition Серьезная Масса Ваниль 5540 г

378 kcal Жиры 1,7 g Угл. 75 g Белк. 15 g

Насыщ. 0,7 g Сахара 7,7 g

5,54 kg

Optimum Nutrition Серьезная Масса Шоколад 5540 г

378 kcal Жиры 1,7 g Угл. 75 g Белк. 15 g

Насыщ. 0,7 g Сахара 7,7 g

5,54 kg

Optimum Nutrition Серьезная Масса Банан 5540 г

378 kcal Жиры 1,7 g Угл. 75 g Белк. 15 g

Насыщ. 0,7 g Сахара 7,7 g

5,54 kg

Optimum Nutrition Серьезная Масса Шоколад Арахисовое Масло 5540 г

378 kcal Жиры 1,7 g Угл. 75 g Белк. 15 g

Насыщ. 0,7 g Сахара 7,7 g

5,54 kg

BioTech Iso Whey Zero Ваниль 1816 г

373 kcal Жиры 1,9 g Угл. 2,9 g Белк. 86 g

Насыщ. 1,6 g Сахара 1,4 g

1,816 kg

BioTech Iso Whey Zero Черное Печенье 1816 г

374 kcal Жиры 2 g Угл. 4,4 g Белк. 84 g

Насыщ. 1,6 g Сахара 2 g

1,816 kg

Зеленый горошек, органический BIO PLANET, 500 г

303 kcal Жиры 1,4 g Угл. 41 g Белк. 23 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 3,5 g

500 g

Персиковый нектар с мякотью NATURALIS, 0,2 л

48 kcal Жиры 0 g Угл. 12 g Белк. 0,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 12 g

200 ml

Термически обработанный йогурт ZOTT Zottis, 115 г

79 kcal Жиры 0,1 g Угл. 17,3 g Белк. 2,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 13,9 g

115 g

Прозрачное желе с лимонным вкусом КЛИНГАЙ, 80 г

54 kcal Жиры 0 g Угл. 12 g Белк. 1,2 g

Насыщ. 0 g Сахара 12 g

80 g

Йогурт со вкусом клубники SMILE, 115 г

73 kcal Жиры 1 g Угл. 14,1 g Белк. 1,8 g

Насыщ. 0,6 g Сахара 12,3 g

115 g

Йогурт с клубникой SMILE, 115 г

77 kcal Жиры 1 g Угл. 15,2 g Белк. 1,8 g

Насыщ. 0,6 g Сахара 13 g

115 g

Напиток из яблок, персиков и клубники TYMBARK, 30 %, 200 мл

45 kcal Жиры 0 g Угл. 11 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 11 g

200 ml

Напиток из яблок, персиков и груш TYMBARK, 200 мл

46 kcal Жиры 0 g Угл. 11 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 11 g

200 ml

Консервированные жареные бобы EXTRA LINE в томатном соусе, 400 г

70 kcal Жиры 0,5 g Угл. 10 g Белк. 4,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 2,8 g

400 g

Консервированная кукуруза WELL DONE, 150 г

89 kcal Жиры 2,4 g Угл. 12 g Белк. 2,9 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 4,9 g

150 g

Пюре из яблок, бананов, клубники и моркови KUBUŠ, 100 г

57 kcal Жиры 0,3 g Угл. 12,2 g Белк. 0,6 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 11,5 g

100 g

Пюре из бананов и яблок KUBUŠ, 100 г

73 kcal Жиры 0,3 g Угл. 16,1 g Белк. 0,7 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 14,6 g

100 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Больше белка, чем в курице Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.