Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5065 продуктов

Ржаной хлеб из всех частей зерна, 800 г, 800 г

264 kcal Жиры 1 g Угл. 54,2 g Белк. 5,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 8,9 g

800 g

Охлажденные палочки из сурими со вкусом краба WELL DONE, 300 г

109 kcal Жиры 3 g Угл. 14 g Белк. 6,5 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 4 g

300 g

Китайский томатный соус Spilva с ананасами, 500 г

75 kcal Жиры 0 g Угл. 18,5 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 15 g

500 g

Пикантный кетчуп SUSLAVIČIAUS из помидоров, 500 г

68 kcal Жиры 0 g Угл. 15 g Белк. 1,1 g

Насыщ. 0 g Сахара 14 g

500 g

Консервированные ломтики перца ANIRA, 350 г

16 kcal Жиры 0 g Угл. 1,4 g Белк. 1 g

Насыщ. 0 g Сахара 0 g

350 g

Китайский томатный соус с ананасами SPILVA, 500 г

80 kcal Жиры 0 g Угл. 19 g Белк. 0,6 g

Насыщ. 0 g Сахара 15 g

500 g

Квашеные огурцы IKI ŪKIS, 500 г

20 kcal Жиры 0,2 g Угл. 1 g Белк. 0,8 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0,2 g

500 g

Бабушкин светлый ржаной хлеб АУТЕНТИЧНЫЙ, 450 г

246 kcal Жиры 1,6 g Угл. 49 g Белк. 6 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 5,8 g

450 g

Соус из crushed помидоров Suslavičius, 500 г

76 kcal Жиры 0 g Угл. 17 g Белк. 1 g

Насыщ. 0 g Сахара 13 g

500 g

Охлажденные палочки сурими VIČI ROYALE, 120 г

85 kcal Жиры 0,7 g Угл. 11,3 g Белк. 9,3 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 4 g

120 g

Мягкий соус OLD EL PASO, 312 г

39 kcal Жиры 0,5 g Угл. 6,8 g Белк. 1,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 4,1 g

312 g

Острый соус OLD EL PASO, 312 г

39 kcal Жиры 0,5 g Угл. 6,8 g Белк. 1,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 4,1 g

312 g

Квас RUGILĖ, 2 л

41 kcal Жиры 0 g Угл. 9,2 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 7,9 g

2 l

Китайский томатный соус DAUMANTŲ GURMANIŠKAS, 500 г

74 kcal Жиры 0 g Угл. 18 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 12 g

500 g

Квас РУГИЛЕ, 2 л

100 kcal Жиры 0 g Угл. 22 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 22 g

2 l

Охлажденные крабовые палочки из сурими ZIGMAS, 250g

111 kcal Жиры 3 g Угл. 14 g Белк. 6,8 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g

250 g

Квас RUGILĖ, 2л

100 kcal Жиры 0 g Угл. 22 g Белк. 0 g

Насыщ. 0 g Сахара 22 g

2 l

Ферментированные огурцы в ведре, 600 г

9 kcal Жиры 0,2 g Угл. 0,5 g Белк. 0,8 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0,2 g

600 g

Сладко-кислый соус Uncle Ben's Sweet & Sour с ананасами, 400 г

86 kcal Жиры 0,2 g Угл. 19,9 g Белк. 0,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 16,3 g

400 g

Сладко-кислый соус Uncle Ben's Sweet & Sour, 400 г

85 kcal Жиры 0,2 g Угл. 19,6 g Белк. 0,4 g

Насыщ. 0 g Сахара 16 g

400 g

Маринованные огурцы RIMI, 1 кг / 600 г

9 kcal Жиры 0,2 g Угл. 0,5 g Белк. 0,8 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0,2 g

1 kg

Томатный соус SPILVA, 510 г

75 kcal Жиры 0 g Угл. 17 g Белк. 1,4 g

Насыщ. 0 g Сахара 14 g

510 g

Томатный соус с ананасами SPILVA, 500 г

80 kcal Жиры 0 g Угл. 19 g Белк. 0,6 g

Насыщ. 0 g Сахара 15 g

500 g

Гурманский китайский томатный соус DAUMANTŲ, 500

99 kcal Жиры 0,3 g Угл. 22 g Белк. 2 g

Насыщ. 0 g Сахара 16 g

500 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Больше белка, чем в курице Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.