Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5065 продуктов

Отрубные хлопья

363 kcal Жиры 2,5 g Угл. 66,4 g Белк. 12 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 6,6 g

375 g

Жевательные конфеты тропических фруктов CLEVER, 300 г

331 kcal Жиры 0,5 g Угл. 77 g Белк. 4,3 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 61 g

300 g

Сушеные бананы, 250 г

331 kcal Жиры 0,3 g Угл. 77,5 g Белк. 4,8 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 54,4 g

250 g

Вареная индюшачья ветчина нарезанная BIOVELA, 90 г

91 kcal Жиры 0,8 g Угл. 3,1 g Белк. 18 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 0,5 g

90 g

Жевательные конфеты со вкусом фруктов ROWNTREES RANDOMS, 150 г

325 kcal Жиры 0,1 g Угл. 76,4 g Белк. 4,7 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 54,6 g

150 g

Жевательные конфеты со вкусом фруктов ROWNTREES RANDOMS, 140 г

326 kcal Жиры 0,1 g Угл. 76,3 g Белк. 4 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 53,4 g

140 g

Соус болоньезе для пасты FELIX, 390 г

84 kcal Жиры 1,5 g Угл. 16 g Белк. 1,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 13 g

390 g

Сушеные абрикосы ALVO, 150 г

227 kcal Жиры 0,5 g Угл. 44 g Белк. 3,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 39 g

150 g

Гурманский томатный соус Daumantų с кавказскими травами, 500 г

82 kcal Жиры 0,1 g Угл. 19 g Белк. 1,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 11 g

500 g

Соус SUSLAVIČIAUS с оливковым маслом, 320г

63 kcal Жиры 1 g Угл. 13 g Белк. 0,1 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 13 g

320 g

Фруктовые и семенные закуски RŪTA GREENZ с манго, 110 г

320 kcal Жиры 1,3 g Угл. 74,2 g Белк. 3 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 54,3 g

110 g

Литовский томатный соус SENŲJŲ TRADICIJŲ KKF, 500г

96 kcal Жиры 0 g Угл. 22 g Белк. 1,4 g

Насыщ. 0 g Сахара 16 g

500 g

Сушеные груши GĖRYBIŲ RAGAS, 100 г

262 kcal Жиры 0,6 g Угл. 69,7 g Белк. 1,7 g

Насыщ. 0 g Сахара 62,2 g

100 g

Пицца основы, замороженные VIČI, 320 г

279 kcal Жиры 3 g Угл. 53 g Белк. 10 g

Насыщ. 0 g Сахара 4 g

320 g

Кетчуп без сахара BILLA, 560 г

48 kcal Жиры 0,5 g Угл. 8,2 g Белк. 1,7 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 5,6 g

560 g

Закуска из фиников My Bite с бананами, 100 г

253 kcal Жиры 3 g Угл. 57 g Белк. 2,4 g

Насыщ. 0,6 g Сахара 56 g

100 g

Закуски из фруктов и семян с манго RŪTA GREENZ MANGO, 80 г

320 kcal Жиры 1,3 g Угл. 74,2 g Белк. 3 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 54,3 g

80 g

Мексиканский суп KĖDAINIŲ KONSERVAI, 480 г

224 kcal Жиры 3 g Угл. 33 g Белк. 12 g

Насыщ. 1 g Сахара 7 g

480 g

Соевые котлеты в стиле говядины в остром сладком соусе LIKE MEAT, 180 г

104 kcal Жиры 0,3 g Угл. 6,6 g Белк. 16 g

Насыщ. 0 g Сахара 5,7 g

180 g

Рисовая бумага для спринг-роллов AJI, 100 г

336 kcal Жиры 0,4 g Угл. 82,6 g Белк. 0,4 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 1,3 g

100 g

Джем со вкусом апельсина BILLA PREMIUM, 250 г

170 kcal Жиры 0,5 g Угл. 40 g Белк. 0,8 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 40 g

250 g

Кукурузные хлопья без глютена SCHAR, 250 г

371 kcal Жиры 1 g Угл. 80 g Белк. 8 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 4,2 g

250 g

Варенье из клубники и гуавы BILLA PREMIUM, 250 г

168 kcal Жиры 0,5 g Угл. 39 g Белк. 0,7 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 39 g

250 g

Коко Попс

380 kcal Жиры 2,2 g Угл. 77 g Белк. 10 g

Насыщ. 1 g Сахара 22 g

330 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Больше белка, чем в курице Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.