Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5065 продуктов

Острые ягодные перцы SANTA MARIA, 215 г

22 kcal Жиры 0,2 g Угл. 3,9 g Белк. 0,4 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 3,9 g

215 g

Сушеные сливы без косточек RIMI, 200 г

255 kcal Жиры 0,5 g Угл. 56 g Белк. 2,7 g

Насыщ. 0 g Сахара 36 g

200 g

Органическое клубничное варенье SALLING EKO, 275 г

174 kcal Жиры 0,5 g Угл. 42 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 40 g

275 g

Ассорти

389 kcal Жиры 1,4 g Угл. 86 g Белк. 6,4 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 23 g

205 g

КЛАССИЧЕСКИЙ кетчуп KĖDAINIŲ KONSERVAI, 1 кг

97 kcal Жиры 0 g Угл. 21,2 g Белк. 2,4 g

Насыщ. 0 g Сахара 20,4 g

1 kg

Хлопья SMACKS KELLOGG'S, 330 г

377 kcal Жиры 1,6 g Угл. 81 g Белк. 7,1 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 34 g

330 g

Органическое черничное варенье SALLING EKO, 275 г

177 kcal Жиры 0,5 g Угл. 42 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 41 g

275 g

Хлопья KELLOGG'S COCO POPS CHOCOS, 330 г

380 kcal Жиры 2,2 g Угл. 77 g Белк. 10 g

Насыщ. 1 g Сахара 22 g

330 g

Хлопья KELLOGG'S VARIETY, 205 г

380 kcal Жиры 1,4 g Угл. 83 g Белк. 6,9 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 23 g

205 g

Острый томатный и перцовый соус MAGGI, 500 мл

98 kcal Жиры 0,2 g Угл. 22 g Белк. 1 g

Насыщ. 0 g Сахара 19 g

500 ml

Северные креветки в рассоле VIČI со сладким веществом, 200 г

95 kcal Жиры 1,7 g Угл. 0 g Белк. 20 g

Насыщ. 0 g Сахара 0 g

200 g

Кетчуп BILLA BIO, 550 г

84 kcal Жиры 0,5 g Угл. 17 g Белк. 1,7 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 15 g

550 g

Сушеные яблочные кольца SEEBERGER, 80 г

280 kcal Жиры 0,4 g Угл. 63 g Белк. 1,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 56 g

80 g

Размороженные креветки WD, 30/40, вареные, 300 г

95 kcal Жиры 1,2 g Угл. 0 g Белк. 21 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 0 g

300 g

Сушеные груши 'Šlamšt' MARIJOS TROBELĖ, 100 г

262 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 2 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 62 g

100 g

Сушеные абрикосы I LOVE ECO, 200г

190 kcal Жиры 0,5 g Угл. 41 g Белк. 2,2 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 39 g

200 g

Малиновое варенье GERŲ MINČIŲ ŪKIS, 220 г

162 kcal Жиры 0 g Угл. 41 g Белк. 1 g

Насыщ. 0 g Сахара 38 g

220 g

Варенье из малины SKANOVĖ, 900 г

167 kcal Жиры 0,2 g Угл. 41 g Белк. 0,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 38 g

900 g

Смесь сушеных фруктов WELL DONE, 500 г

269 kcal Жиры 0,4 g Угл. 62 g Белк. 2,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 52 g

500 g

Вареные креветки RIMI, ASC, 350 г

95 kcal Жиры 1,2 g Угл. 0 g Белк. 21 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 0 g

350 g

Шелковичные ягоды, органические HORIZON, 200 г

355 kcal Жиры 0,9 g Угл. 81 g Белк. 3,6 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 65,5 g

200 g

Сушеные сливы без косточек RIMI, 500 г

240 kcal Жиры 0,4 g Угл. 63,9 g Белк. 2,2 g

Насыщ. 0 g Сахара 38,1 g

500 g

Сушеные кислые вишни, органические PAKKA, 100 г

246 kcal Жиры 0,6 g Угл. 50,8 g Белк. 5,3 g

Клетч. 8,3 g Насыщ. 0,2 g Сахара 35 g

100 g

Инжирное варенье, органическое AIELLO, 260 г

169 kcal Жиры 0,2 g Угл. 43,7 g Белк. 0,6 g

Клетч. 2,1 g Насыщ. 0,1 g Сахара 40,7 g

260 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Больше белка, чем в курице Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.