Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5065 продуктов

Горячекопченая свиная корейка WELL DONE, а. р., 1 кг

92 kcal Жиры 1,3 g Угл. 2 g Белк. 18 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 1,7 g

1 kg

Сушеные сливы FAMILY PACK ARIMEX, 800 г

255 kcal Жиры 0,5 g Угл. 56 g Белк. 2,7 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 36 g

800 g

Вареные очищенные креветки, RIMI, 60/80, 1 кг

95 kcal Жиры 1,2 g Угл. 0 g Белк. 21 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 0 g

1 kg

Вареные очищенные креветки, RIMI, 40/60, 1 кг

95 kcal Жиры 1,2 g Угл. 0 g Белк. 21 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 0 g

1 kg

VPLab Nutrition Масса Строитель Банан 1200 г

400 kcal Жиры 2,9 g Угл. 73,3 g Белк. 20,1 g

Клетч. 0,5 g Насыщ. 1,8 g Сахара 29,2 g

1,2 kg

BioTech Iso Whey Zero Соленая Карамель 454 г

371 kcal Жиры 2,2 g Угл. 3,4 g Белк. 84 g

Насыщ. 1,8 g Сахара 1,5 g

454 g

VPLab Nutrition Масса Набор Банан 5000 г

400 kcal Жиры 2,9 g Угл. 73,3 g Белк. 20,1 g

Клетч. 0,5 g Насыщ. 1,8 g Сахара 29,2 g

5 kg

VPLab Nutrition Масса Набор Клубника 5000 г

400 kcal Жиры 2,9 g Угл. 73,3 g Белк. 20,1 g

Клетч. 0,5 g Насыщ. 1,8 g Сахара 29,2 g

5 kg

Amix HydroBeef Высококлассный Протеин Мокко Кофе 2000 г

370 kcal Жиры 2,4 g Угл. 9 g Белк. 78 g

Насыщ. 1,2 g Сахара 1 g

2 kg

BioTech Iso Whey Zero Соленая Карамель 1816 г

371 kcal Жиры 2,2 g Угл. 3,4 g Белк. 84 g

Насыщ. 1,8 g Сахара 1,5 g

1,816 kg

Консервированные зеленые горошки BONDUELLE, 660 г

81 kcal Жиры 0,8 g Угл. 8 g Белк. 6,3 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 1,9 g

660 g

Консервированные зеленые горошки BONDUELLE, 660 г

81 kcal Жиры 0,8 g Угл. 8 g Белк. 6,3 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 1,9 g

660 g

Зеленый горошек BONDUELLE, 660 г / 465 г

81 kcal Жиры 0,8 g Угл. 8 g Белк. 6,3 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 1,9 g

660 g

Кукурузные кольца JAVINĖ, лимонный вкус, 100 г

358 kcal Жиры 1,3 g Угл. 97,8 g Белк. 0,9 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 13,4 g

100 g

Сушеные сливы без косточек AWAKE, 150 г

282 kcal Жиры 0,4 g Угл. 63,9 g Белк. 2,2 g

Насыщ. 0 g Сахара 38,1 g

150 g

Сухой завтрак OHO HAPPY RINGS с сгущенным молоком, 175 г

387 kcal Жиры 2,7 g Угл. 80 g Белк. 8,9 g

Насыщ. 1 g Сахара 31 g

175 g

Концентрат кваса GERA GIRA, 126 г

277 kcal Жиры 0,5 g Угл. 63 g Белк. 5,2 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 40 g

126 g

Кукурузные хлопья RIMI, 500г

384 kcal Жиры 1,9 g Угл. 81,9 g Белк. 8,6 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 5,9 g

500 g

Литовский салат, 300 г

102 kcal Жиры 2,1 g Угл. 17,6 g Белк. 3,9 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 10,8 g

300 g

Сладко-кислый соус BLUE DRAGON STIR FRY SAUCE, 120 г

132 kcal Жиры 0,1 g Угл. 32,7 g Белк. 0,2 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 28,2 g

120 g

Кольца OHO! с сгущенным молоком HAPPY RINGS, 175 г

387 kcal Жиры 2,7 g Угл. 80 g Белк. 8,9 g

Насыщ. 1 g Сахара 31 g

175 g

Завтрак OHO HAPPY RINGS, 175 г

387 kcal Жиры 2,7 g Угл. 80 g Белк. 8,9 g

Насыщ. 1 g Сахара 31 g

175 g

Жевательные конфеты TRULY PARTY ANIMALS, 110 г

285 kcal Жиры 0,5 g Угл. 68 g Белк. 5,1 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 39 g

110 g

Барбекю соус CHIPOTLE KĖDAINIŲ KONSERVAI, 320 г

191 kcal Жиры 0 g Угл. 46 g Белк. 0,8 g

Насыщ. 0 g Сахара 42 g

320 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Больше белка, чем в курице Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.