Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5065 продуктов

Сушеные сливы WELL DONE, 200 г

272 kcal Жиры 0,5 g Угл. 57 g Белк. 3,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 40 g

200 g

Органическая мягкая горчица BIONATURALIS, 190 г

79 kcal Жиры 1,1 g Угл. 13 g Белк. 3,8 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 10 g

190 g

Сушеные сливы NATURFOOD, 200г

282 kcal Жиры 0,5 g Угл. 64 g Белк. 2,2 g

Насыщ. 0 g Сахара 38 g

200 g

Кетчуп HELLMANN'S, 477 г

99 kcal Жиры 0,5 g Угл. 21 g Белк. 1,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 20 g

477 g

Острый кетчуп HELLMANN'S, 470 г

91 kcal Жиры 0,5 g Угл. 19 g Белк. 1,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 18 g

470 g

Жевательные конфеты со вкусом фруктов ROWNTREES RANDOMS, 130 г

333 kcal Жиры 0,1 g Угл. 77,1 g Белк. 3,8 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 55,9 g

130 g

Жевательные конфеты со вкусом фруктов ROWNTREES PASTILLES, 143 г

350 kcal Жиры 0,1 g Угл. 86,3 g Белк. 0,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 59,4 g

143 g

Мармеладные палочки с апельсинами VIKIS, 80 г

344 kcal Жиры 0,1 g Угл. 83 g Белк. 0,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 73,7 g

80 g

Мягкий кетчуп SUSLAVIČIAUS, 500 г

81 kcal Жиры 0 g Угл. 18 g Белк. 1 g

Насыщ. 0 g Сахара 17 g

500 g

Кетчуп для шашлыка SUSLAVIČIAUS, 500 г

73 kcal Жиры 0 g Угл. 16 g Белк. 1,4 g

Насыщ. 0 g Сахара 15 g

500 g

Манговое варенье KĖDAINIŲ KONSERVAI, 330 г

182 kcal Жиры 0 g Угл. 44 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 44 g

330 g

Томатный соус с кавказскими травами DAUMANTŲ GURMANIŠKAS, 500 г

93 kcal Жиры 0,1 g Угл. 21 g Белк. 1,6 g

Насыщ. 0 g Сахара 16 g

500 g

Мягкий кетчуп HELLMANN'S, 477 г

99 kcal Жиры 0,5 g Угл. 21 g Белк. 1,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 20 g

477 g

Острый кетчуп HELLMANN'S, 470 г

91 kcal Жиры 0,5 g Угл. 19 g Белк. 1,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 18 g

470 g

Сушеные маленькие абрикосы CLEVER, 200 г

277 kcal Жиры 0,5 g Угл. 44 g Белк. 3,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 39 g

200 g

Сушеные яблоки ARIMEX, 200 г

323 kcal Жиры 1,6 g Угл. 70 g Белк. 1,8 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 54 g

200 g

Сушеные яблоки ARIMEX, 200 г

323 kcal Жиры 1,6 g Угл. 70 g Белк. 1,8 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 54 g

200 g

Джем из манго KĖDAINIŲ, 330 г

182 kcal Жиры 0 g Угл. 44 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 44 g

330 g

Мангровое варенье KĖDAINIŲ KONSERVAI, 330 г

182 kcal Жиры 0 g Угл. 44 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 44 g

330 g

Варенье из персиков ZUEGG, 320 г

195 kcal Жиры 0 g Угл. 48 g Белк. 0,4 g

Насыщ. 0 g Сахара 44 g

320 g

Кукурузные хлопья с сахарной глазурью RIMI, 500г

382 kcal Жиры 1,1 g Угл. 85,4 g Белк. 6,9 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 20,8 g

500 g

Кукурузные хлопья BONA VITA, 1000 г

386 kcal Жиры 1,2 g Угл. 85 g Белк. 7,9 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 6,1 g

1 kg

Сушеные кубики лимона без добавленного сахара FRUNICA, 200 г

329 kcal Жиры 0,5 g Угл. 74 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 74 g

200 g

Сушеные яблоки, 100 г

323 kcal Жиры 1,6 g Угл. 70 g Белк. 2,2 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 54 g

100 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Больше белка, чем в курице Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.