Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5066 продуктов

Детское пюре GERBER с бананами, яблоками, вишнями, сливами и мюсли, 110 г

59 kcal Жиры 0,2 g Угл. 12,5 g Белк. 1,2 g

Насыщ. 0 g Сахара 8,5 g

110 g

Экологические вареные свеклы JOVAIGĖ, 500 г

53 kcal Жиры 0,1 g Угл. 9,8 g Белк. 1,8 g

Насыщ. 0 g Сахара 9,7 g

500 g

Красные бобы в чили соусе RIMI, 400 г / 200 г

72 kcal Жиры 0,5 g Угл. 8,3 g Белк. 5,6 g

Насыщ. 0 g Сахара 2,3 g

400 g

Яблоки JONAGOLD, 75-85 мм, 1 кг

52 kcal Жиры 0,2 g Угл. 14 g Белк. 0,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 10 g

1 kg

Йогурт BIFI ACTIVE с киви, грушами, 2% жира, 360 г

76 kcal Жиры 2 g Угл. 11,5 g Белк. 3,1 g

Насыщ. 1,2 g Сахара 10 g

360 g

Органические нут WELL DONE, 425 г

123 kcal Жиры 2,5 g Угл. 16 g Белк. 6,3 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 0,6 g

425 g

Нут RIMI, 400 г / 250 г

120 kcal Жиры 2 g Угл. 16,2 g Белк. 6,6 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 0,7 g

400 g

Яблоки GOLDEN, 65-75 мм, 1 кг

52 kcal Жиры 0,2 g Угл. 14 g Белк. 0,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 10 g

1 kg

Съедобный органический йогурт DOBILAS с бананами, 2,2% жира, 330 г

65 kcal Жиры 2,1 g Угл. 8,4 g Белк. 2,8 g

Насыщ. 1,3 g Сахара 8 g

330 g

Итальянская суповая смесь BUON GUSTO, 350 г

340 kcal Жиры 1,3 g Угл. 61 g Белк. 21 g

Насыщ. 0 g Сахара 0 g

350 g

Черри помидоры FIORINO, 425 мл

29 kcal Жиры 0,3 g Угл. 4,6 g Белк. 1,2 g

Насыщ. 0 g Сахара 4,6 g

425 ml

Большие апельсины

47 kcal Жиры 0,1 g Угл. 12 g Белк. 0,9 g

Насыщ. 0 g Сахара 9 g

1 kg

Маленькие апельсины

47 kcal Жиры 0,1 g Угл. 12 g Белк. 0,9 g

Насыщ. 0 g Сахара 9 g

1 kg

Томатная паста KĖDAINIŲ KONSERVAI, 250 г

101 kcal Жиры 0,4 g Угл. 19,9 g Белк. 3,3 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 9,1 g

250 g

Йогурт с киви и грушами BIFI ACTIVE, 2% жира, 360 г

76 kcal Жиры 2 g Угл. 11,5 g Белк. 3,1 g

Насыщ. 1,2 g Сахара 10 g

360 g

Творожный крем с малиной, VALIO, 0,3%, 200 г

62 kcal Жиры 0,3 g Угл. 4,1 g Белк. 10,7 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 3,6 g

200 g

Творожный крем с сладкой вишней, VALIO, 0,18%, 200 г

65 kcal Жиры 0,2 g Угл. 5 g Белк. 10,7 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 4,5 g

200 g

Фруктовое пюре SEMPER с овсом и яблоками, с 6 месяцев, 110 г

71 kcal Жиры 0,5 g Угл. 15 g Белк. 1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 9,8 g

110 g

Нарезанные шампиньоны CLEVER, 314 мл

18 kcal Жиры 0,5 g Угл. 0,5 g Белк. 2,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g

314 ml

Апельсины, 4 - 5 шт., 1 кг

47 kcal Жиры 0,1 g Угл. 11,8 g Белк. 0,9 g

Насыщ. 0 g Сахара 9,4 g

1 kg

Приготовленные на пару чечевица GLOBUS, 310 г

90 kcal Жиры 0,6 g Угл. 12 g Белк. 7,1 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 0,3 g

310 g

Органическое яблочное пюре MARMALUZI (с 4 месяцев), 90 г

60 kcal Жиры 0,5 g Угл. 13 g Белк. 0,5 g

Насыщ. 0,1 g Сахара 8,5 g

90 g

Органические переработанные нуты BILLA BIO ORGANIC CHICKPEAS, 425 мл

123 kcal Жиры 2,6 g Угл. 16 g Белк. 6,6 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 0,5 g

425 ml

Органические нут в рассоле ACTIVUS, 250 г

91 kcal Жиры 1,5 g Угл. 12,7 g Белк. 5,1 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 2,7 g

250 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.