Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5066 продуктов
Запеченные бобы в томатном соусе BILLA, 420 г
A
Запеченные бобы в томатном соусе BILLA, 420 г
94 kcal Жиры 1 g Угл. 14 g Белк. 5,1 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 5,1 g
420 g
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI FUSILLI CORTI BUCATI, 500 г
A
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI FUSILLI CORTI BUCATI, 500 г
351 kcal Жиры 1,2 g Угл. 69 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI FUSILLI, 500 г
A
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI FUSILLI, 500 г
351 kcal Жиры 1,2 g Угл. 69 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI CONGHIGLIE RIGATE, 500 г
A
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI CONGHIGLIE RIGATE, 500 г
351 kcal Жиры 1,2 g Угл. 69 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI CASARECCE, 500 г
A
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI CASARECCE, 500 г
351 kcal Жиры 1,2 g Угл. 69 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI DITALI PICCOLI RIGATI, 500 г
A
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI DITALI PICCOLI RIGATI, 500 г
351 kcal Жиры 1,2 g Угл. 69 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI CHIFFERINI, 500 г
A
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI CHIFFERINI, 500 г
351 kcal Жиры 1,2 g Угл. 69 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI PENNE RIGATE, 500 г
A
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI PENNE RIGATE, 500 г
351 kcal Жиры 1,2 g Угл. 69 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI FARFALLE, 500 г
A
Паста из твердых сортов пшеницы LIGUORI FARFALLE, 500 г
351 kcal Жиры 1,2 g Угл. 69 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Паста из твердых пшениц итальянская LIGUORI LUMANCHE RIGATE, 500 г
A
Паста из твердых пшениц итальянская LIGUORI LUMANCHE RIGATE, 500 г
351 kcal Жиры 1,2 g Угл. 69 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Паста из твердых пшениц итальянская LIGUORI RIGATONI, 500 г
A
Паста из твердых пшениц итальянская LIGUORI RIGATONI, 500 г
351 kcal Жиры 1,2 g Угл. 69 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Спагетти из твердых сортов пшеницы
A
Спагетти из твердых сортов пшеницы
351 kcal Жиры 1,2 g Угл. 69 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Букатини из твердых сортов пшеницы
A
Букатини из твердых сортов пшеницы
351 kcal Жиры 1,2 g Угл. 69 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Цельнозерновые спагетти LUBELLA, 400 г
A
Цельнозерновые спагетти LUBELLA, 400 г
357 kcal Жиры 1,3 g Угл. 68 g Белк. 15,2 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0,7 g
400 g
Груши MIGO
A
Груши MIGO
57 kcal Жиры 0,1 g Угл. 15,2 g Белк. 0,4 g
Насыщ. 0 g Сахара 10,8 g
1 kg
Яблочное и банановое пюре, органическое ALCE NERO, 100 г
A
Яблочное и банановое пюре, органическое ALCE NERO, 100 г
69 kcal Жиры 0,3 g Угл. 15 g Белк. 0,7 g
Клетч. 1,6 g Насыщ. 0 g Сахара 14 g
100 g
Яблочно-морковное и абрикосовое пюре, органическое ALCE NERO, 100 г
A
Яблочно-морковное и абрикосовое пюре, органическое ALCE NERO, 100 г
55 kcal Жиры 0,2 g Угл. 12 g Белк. 0,5 g
Клетч. 1,6 g Насыщ. 0 g Сахара 12 g
100 g
Яблочное и тыквенное пюре, органическое ALCE NERO, 100 г
A
Яблочное и тыквенное пюре, органическое ALCE NERO, 100 г
53 kcal Жиры 0,3 g Угл. 11 g Белк. 0,7 g
Клетч. 1,9 g Насыщ. 0 g Сахара 11 g
100 g
Пюре из яблок, груш и клубники, органическое ALCE NERO, 100 г
A
Пюре из яблок, груш и клубники, органическое ALCE NERO, 100 г
59 kcal Жиры 0,2 g Угл. 13 g Белк. 0,5 g
Клетч. 1,8 g Насыщ. 0 g Сахара 12 g
100 g
Экологический смузи из яблок, груш и черники HIPP (с 1 года), 120 г
A
Экологический смузи из яблок, груш и черники HIPP (с 1 года), 120 г
54 kcal Жиры 0,2 g Угл. 11,9 g Белк. 0,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 11,1 g
120 g
Органический овощной суп МИНЕСТРОНЕ ACTIVUS EKO, 400 г
A
Органический овощной суп МИНЕСТРОНЕ ACTIVUS EKO, 400 г
56 kcal Жиры 2,4 g Угл. 6,6 g Белк. 1,3 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,4 g
400 g
Пюре из черники, яблок и бананов, биодинамическое
A
Пюре из черники, яблок и бананов, биодинамическое
60 kcal Жиры 0,5 g Угл. 14 g Белк. 0,5 g
Клетч. 1,2 g Насыщ. 0,1 g Сахара 12 g
100 g
Груши CONFERENCE RIMI, 1-й сорт, 1 кг
A
Груши CONFERENCE RIMI, 1-й сорт, 1 кг
57 kcal Жиры 0,1 g Угл. 15,2 g Белк. 0,4 g
Насыщ. 0 g Сахара 10,8 g
1 kg
Смешанные вареные бобы, 400 г
A
Смешанные вареные бобы, 400 г
120 kcal Жиры 0,5 g Угл. 20 g Белк. 8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,6 g
400 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.