Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5066 продуктов
Кефир DVARO 2,5% жира, 450 г
A
Кефир DVARO 2,5% жира, 450 г
52 kcal Жиры 2,5 g Угл. 4,1 g Белк. 3,2 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 2,8 g
450 g
Нат. йогурт без лактозы ROKIŠKIO TIKRAS, 300г
A
Нат. йогурт без лактозы ROKIŠKIO TIKRAS, 300г
56 kcal Жиры 2,5 g Угл. 4 g Белк. 4,5 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 1,6 g
300 g
Греческий творог с клубникой AMFORA, 0,8%, 200 г
A
Греческий творог с клубникой AMFORA, 0,8%, 200 г
88 kcal Жиры 0,8 g Угл. 11,1 g Белк. 9 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 9,7 g
200 g
Пюре I LOVE ECO лазанья, с 6 месяцев, 120 г
A
Пюре I LOVE ECO лазанья, с 6 месяцев, 120 г
70 kcal Жиры 2,9 g Угл. 8,2 g Белк. 2,7 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 2,3 g
120 g
Гречневые Хрустящие УСТУКИŲ МАЛŪNAS, 100 г
A
Гречневые Хрустящие УСТУКИŲ МАЛŪNAS, 100 г
351 kcal Жиры 3 g Угл. 64,2 g Белк. 11,6 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0 g
100 g
Консервированные очищенные помидоры ITALY WELL DONE, 400 г
A
Консервированные очищенные помидоры ITALY WELL DONE, 400 г
25 kcal Жиры 0,4 g Угл. 3,7 g Белк. 1,2 g
Насыщ. 0 g Сахара 3,4 g
400 g
Паста LA MOLISANA FUSILLI № 28 (спиральки), 500 г
A
Паста LA MOLISANA FUSILLI № 28 (спиральки), 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Паста LA MOLISANA (радиаторы), 500 г
A
Паста LA MOLISANA (радиаторы), 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Паста LA MOLISANA FARFALLE RIGATE № 66 (бабочки), 500 г
A
Паста LA MOLISANA FARFALLE RIGATE № 66 (бабочки), 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Паста LA MOLISANA PENNE RIGATE № 20 (трубочки), 500 г
A
Паста LA MOLISANA PENNE RIGATE № 20 (трубочки), 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Паста LA MOLISANA (тортильони), 500 г
A
Паста LA MOLISANA (тортильони), 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Паста CONCHIGLIE RIGATE LAMOLISANA № 25, 500 г
A
Паста CONCHIGLIE RIGATE LAMOLISANA № 25, 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Паста MAFALDA CORTA LAMOLISANA № 77, 500 г
A
Паста MAFALDA CORTA LAMOLISANA № 77, 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Паста MACCHERONI LAMOLISANA № 37, 500 г
A
Паста MACCHERONI LAMOLISANA № 37, 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Паста GEMELLI LAMOLISANA № 80, 500 г
A
Паста GEMELLI LAMOLISANA № 80, 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Паста LA MOLISANA (маленькие бабочки), 500 г
A
Паста LA MOLISANA (маленькие бабочки), 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Макароны ROTELLE LAMOLISANA № 71, 500 г
A
Макароны ROTELLE LAMOLISANA № 71, 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Спагетти LA MOLISANA SPAGHETTI № 15, 500 г
A
Спагетти LA MOLISANA SPAGHETTI № 15, 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Макароны LINGUINE LAMOLISANA № 6, 500 г
A
Макароны LINGUINE LAMOLISANA № 6, 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Макароны LAMOLISANA MEZZI RIGATONI № 32, 500 г
A
Макароны LAMOLISANA MEZZI RIGATONI № 32, 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Спагетти LA MOLISANA TRIGHETTO № 333, 500 г
A
Спагетти LA MOLISANA TRIGHETTO № 333, 500 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
500 g
Макароны CANELLONI LAMOLISANA, 250 г
A
Макароны CANELLONI LAMOLISANA, 250 г
351 kcal Жиры 1 g Угл. 70 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4 g
250 g
4 злаковых хлопьев DOBELE, 500 г
A
4 злаковых хлопьев DOBELE, 500 г
344 kcal Жиры 3 g Угл. 63 g Белк. 10 g
Клетч. 12,3 g Насыщ. 0,4 g Сахара 1 g
500 g
Хлопья DOBELE (пяти злаков), 500 г
A
Хлопья DOBELE (пяти злаков), 500 г
343 kcal Жиры 3 g Угл. 61,8 g Белк. 11,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,8 g
500 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.