Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5066 продуктов
Паста алфавит BILLA, 500 г
A
Паста алфавит BILLA, 500 г
358 kcal Жиры 1,5 g Угл. 73 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 1,6 g
500 g
Паста DOBELE FILINI PICCOLI, 500 г
A
Паста DOBELE FILINI PICCOLI, 500 г
360 kcal Жиры 1,8 g Угл. 71 g Белк. 13,7 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4 g
500 g
Протеиновый пудинг FIT, с соленой карамелью, 150 г
A
Протеиновый пудинг FIT, с соленой карамелью, 150 г
98 kcal Жиры 2,2 g Угл. 11 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 4,3 g
150 g
Спагетти
A
Спагетти
360 kcal Жиры 1,8 g Угл. 71 g Белк. 13,7 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4 g
500 g
Салатный микс для гриля Fit & Easy, 150 г
A
Салатный микс для гриля Fit & Easy, 150 г
27 kcal Жиры 0,2 g Угл. 4,3 g Белк. 1,1 g
Насыщ. 0 g Сахара 1,9 g
150 g
Молочный шоколадный пудинг с подсластителем VALIO, 2,4%, 150 г
A
Молочный шоколадный пудинг с подсластителем VALIO, 2,4%, 150 г
91 kcal Жиры 2,4 g Угл. 6,3 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 5,1 g
150 g
Шоколадный пудинг с лесным орехом и подсластителем VALIO, 2,3%, 150 г
A
Шоколадный пудинг с лесным орехом и подсластителем VALIO, 2,3%, 150 г
91 kcal Жиры 2,4 g Угл. 6,5 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 5,2 g
150 g
OstroVit L-Carnitine Shot 80 мл
A
OstroVit L-Carnitine Shot 80 мл
0 kcal
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
80 ml
4-зерновые хлопья DOBELE, 500 г
A
4-зерновые хлопья DOBELE, 500 г
344 kcal Жиры 3 g Угл. 63 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1 g
500 g
Съедобный йогурт без лактозы WELL DONE, 2.5% жир., 400 г
A
Съедобный йогурт без лактозы WELL DONE, 2.5% жир., 400 г
57 kcal Жиры 2,5 g Угл. 4 g Белк. 4,5 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 1,6 g
400 g
Перловая крупа каша НОМА RESTORANO PATIEKALAI с чечевицей и луговыми травами, 250 г
A
Перловая крупа каша НОМА RESTORANO PATIEKALAI с чечевицей и луговыми травами, 250 г
328 kcal Жиры 2,2 g Угл. 70 g Белк. 10 g
Насыщ. 0 g Сахара 1,9 g
250 g
Салатный микс HOME WELL DONE, 150 г
A
Салатный микс HOME WELL DONE, 150 г
24 kcal Жиры 0,3 g Угл. 3,1 g Белк. 1,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 1,1 g
150 g
Салатный микс RAINBOW WELL DONE, 150 г
A
Салатный микс RAINBOW WELL DONE, 150 г
22 kcal Жиры 0,2 g Угл. 3 g Белк. 1,3 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,7 g
150 g
Салатный микс SPRING WELL DONE, 120 г
A
Салатный микс SPRING WELL DONE, 120 г
24 kcal Жиры 0,3 g Угл. 3 g Белк. 1,6 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 1,2 g
120 g
Салатный микс GARDEN WELL DONE, 150 г
A
Салатный микс GARDEN WELL DONE, 150 г
24 kcal Жиры 0,3 g Угл. 3,1 g Белк. 1,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 1,1 g
150 g
Бобы BONDUELLE в барбекю соусе, 430 г
A
Бобы BONDUELLE в барбекю соусе, 430 г
90 kcal Жиры 0,7 g Угл. 13 g Белк. 5,2 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 13 g
430 g
Приготовленная лапша UDON, 200 г
A
Приготовленная лапша UDON, 200 г
135 kcal Жиры 1 g Угл. 30 g Белк. 3 g
Насыщ. 0 g Сахара 1 g
200 g
Кус-кус среднего размера BILLA 500 г
A
Кус-кус среднего размера BILLA 500 г
349 kcal Жиры 1,5 g Угл. 70 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,5 g
500 g
Промытая салатная смесь FIT&EASY FAMILY, 150 г
A
Промытая салатная смесь FIT&EASY FAMILY, 150 г
25 kcal Жиры 0,3 g Угл. 3,4 g Белк. 1,3 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 1,2 g
150 g
Листовая салатная смесь FIT&EASY GOURMET, 150 г
A
Листовая салатная смесь FIT&EASY GOURMET, 150 г
21 kcal Жиры 0,2 g Угл. 3,1 g Белк. 1,2 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 1,3 g
150 g
Паста RIMI PLANET CONCHIGLIE, 500 г
A
Паста RIMI PLANET CONCHIGLIE, 500 г
350 kcal Жиры 1,2 g Угл. 71 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,2 g
500 g
Паста RIMI PLANET FARFALLE, 500 г
A
Паста RIMI PLANET FARFALLE, 500 г
350 kcal Жиры 1,2 g Угл. 71 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,2 g
500 g
RIMI PLANET Спагетти макароны, 500 г
A
RIMI PLANET Спагетти макароны, 500 г
350 kcal Жиры 1,2 g Угл. 71 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,2 g
500 g
Органические пшеничные макароны PENNE SALLING EKO, 500 г
A
Органические пшеничные макароны PENNE SALLING EKO, 500 г
345 kcal Жиры 2 g Угл. 66 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,7 g
500 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.