Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5064 продукта
Кукурузный перекус I LOVE ECO, 8+, 90 г
B
Кукурузный перекус I LOVE ECO, 8+, 90 г
376 kcal Жиры 1,6 g Угл. 81 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0,7 g
90 g
Газ. черный чай NESTEA, зеленый лимонный вкус 0,33 л
B
Газ. черный чай NESTEA, зеленый лимонный вкус 0,33 л
19 kcal Жиры 0,5 g Угл. 4,5 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 4,5 g
330 ml
Консервированная кукуруза BONDUELLE KIDS, 170 г
B
Консервированная кукуруза BONDUELLE KIDS, 170 г
80 kcal Жиры 1,9 g Угл. 10,8 g Белк. 2,9 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 5,2 g
170 g
Макароны DALLA COSTA MICKEY AND FRIENDS, 250 г
B
Макароны DALLA COSTA MICKEY AND FRIENDS, 250 г
356 kcal Жиры 1,4 g Угл. 72 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,9 g
250 g
Длиннозерный рис GALINTA DELICAT, 4 x 100 г
B
Длиннозерный рис GALINTA DELICAT, 4 x 100 г
360 kcal Жиры 0,4 g Угл. 76,5 g Белк. 8,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,3 g
400 g
Коричневый рис SKANĖJA, 500 г
B
Коричневый рис SKANĖJA, 500 г
372 kcal Жиры 2,6 g Угл. 77,2 g Белк. 7,9 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,9 g
500 g
Вареный рис SKANĖJA, 4 x 125 г
B
Вареный рис SKANĖJA, 4 x 125 г
360 kcal Жиры 0,8 g Угл. 79,1 g Белк. 7,7 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,6 g
500 g
Парбоилд рис RIMI, 4 x 100 г
B
Парбоилд рис RIMI, 4 x 100 г
349 kcal Жиры 0,4 g Угл. 76,5 g Белк. 8,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,3 g
400 g
Парбоилд рис RIMI, 400 г
B
Парбоилд рис RIMI, 400 г
349 kcal Жиры 0,4 g Угл. 76,5 g Белк. 8,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,3 g
400 g
Длиннозерный рис RIMI, 4 x 100 г
B
Длиннозерный рис RIMI, 4 x 100 г
349 kcal Жиры 0,4 g Угл. 76,5 g Белк. 8,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,3 g
400 g
Йогурт из молока A2, без лактозы, 2,5 % жира, 180 г
B
Йогурт из молока A2, без лактозы, 2,5 % жира, 180 г
52 kcal Жиры 2,5 g Угл. 4,1 g Белк. 3,2 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 4 g
180 g
Йогурт из молока A2 без лактозы с маракуйей, семенами чиа, 2,3% жира, 180 г
B
Йогурт из молока A2 без лактозы с маракуйей, семенами чиа, 2,3% жира, 180 г
61 kcal Жиры 2,3 g Угл. 4,9 g Белк. 2,9 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 4,4 g
180 g
Паста DIVELLA FUSILLI № 40 (спиральки), 500 г
B
Паста DIVELLA FUSILLI № 40 (спиральки), 500 г
355 kcal Жиры 1,7 g Угл. 73 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,9 g
500 g
Маленькая паста DIVELLA STELLINE № 74, 500 г
B
Маленькая паста DIVELLA STELLINE № 74, 500 г
355 kcal Жиры 1,7 g Угл. 73 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,9 g
500 g
Паста DIVELLA LUMACHE № 50, 500 г
B
Паста DIVELLA LUMACHE № 50, 500 г
355 kcal Жиры 1,7 g Угл. 73 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,9 g
500 g
Маленькая паста DIVELLA SEME DI CICORIA № 73 (зерна), 500 г
B
Маленькая паста DIVELLA SEME DI CICORIA № 73 (зерна), 500 г
355 kcal Жиры 1,7 g Угл. 73 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,9 g
500 g
Макароны DIVELLA GOMITI № 53, 500 г
B
Макароны DIVELLA GOMITI № 53, 500 г
355 kcal Жиры 1,7 g Угл. 73 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,9 g
500 g
Макароны DIVELLA PENNE ZITI RIGATE № 27 (трубочки), 500 г
B
Макароны DIVELLA PENNE ZITI RIGATE № 27 (трубочки), 500 г
355 kcal Жиры 1,7 g Угл. 73 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,9 g
500 g
Мелкие макароны DIVELLA ANELLINI № 75, 500 г
B
Мелкие макароны DIVELLA ANELLINI № 75, 500 г
355 kcal Жиры 1,7 g Угл. 73 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,9 g
500 g
Макароны DIVELLA DITALI № 61, 500 г
B
Макароны DIVELLA DITALI № 61, 500 г
355 kcal Жиры 1,7 g Угл. 73 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,9 g
500 g
Макароны DIVELLA RIGOLONI № 55, 500 г
B
Макароны DIVELLA RIGOLONI № 55, 500 г
355 kcal Жиры 1,7 g Угл. 72 g Белк. 13 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,9 g
500 g
Макароны DIVELLA PATERNOSTI LISCI, 500 г
B
Макароны DIVELLA PATERNOSTI LISCI, 500 г
355 kcal Жиры 1,7 g Угл. 73 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,9 g
500 g
Спагетти DIVELLA SPAGHETTI RISTORANTE № 8, 500 г
B
Спагетти DIVELLA SPAGHETTI RISTORANTE № 8, 500 г
355 kcal Жиры 1,7 g Угл. 73 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,9 g
500 g
Макароны DIVELLA CANNELONI № 84 (трубочки), 250 г
B
Макароны DIVELLA CANNELONI № 84 (трубочки), 250 г
355 kcal Жиры 1,7 g Угл. 73 g Белк. 12 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 3,9 g
250 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.