Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5064 продукта
Рис басмати
B
Рис басмати
351 kcal Жиры 0,9 g Угл. 78 g Белк. 8 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
500 g
Коричневый рис BOSTO, 4 x 125 г
B
Коричневый рис BOSTO, 4 x 125 г
349 kcal Жиры 2,2 g Угл. 72 g Белк. 8 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 0,5 g
500 g
Спагетти из коричневого риса, органические
B
Спагетти из коричневого риса, органические
350 kcal Жиры 2,8 g Угл. 72 g Белк. 7,5 g
Клетч. 3,2 g Насыщ. 0,7 g Сахара 0,8 g
250 g
Макароны из кукурузы, риса, гречки и киноа, органические
B
Макароны из кукурузы, риса, гречки и киноа, органические
351 kcal Жиры 1,6 g Угл. 75 g Белк. 7,8 g
Клетч. 2,5 g Насыщ. 0,3 g Сахара 0,7 g
250 g
Рисовая паста, органическая
B
Рисовая паста, органическая
350 kcal Жиры 2,8 g Угл. 72 g Белк. 7,5 g
Клетч. 3,2 g Насыщ. 0,7 g Сахара 0,8 g
250 g
Цветная паста для супа "Raidelės", органическая RAPUNZEL, 500 г
B
Цветная паста для супа "Raidelės", органическая RAPUNZEL, 500 г
351 kcal Жиры 1,7 g Угл. 71 g Белк. 11 g
Клетч. 3,9 g Насыщ. 0,4 g Сахара 4 g
500 g
Экологическая гречневая каша MAMUKO (с 6 месяцев), 240 г
B
Экологическая гречневая каша MAMUKO (с 6 месяцев), 240 г
350 kcal Жиры 2 g Угл. 72 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,9 g
240 g
Экологические макароны MAMUKO ORGANIC DITALINI с 12 месяцев, 320 г
B
Экологические макароны MAMUKO ORGANIC DITALINI с 12 месяцев, 320 г
357 kcal Жиры 1,1 g Угл. 74,5 g Белк. 10,8 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4,3 g
320 g
Экологические макароны MAMUKO RISONE PASTA с 12 месяцев, 320 г
B
Экологические макароны MAMUKO RISONE PASTA с 12 месяцев, 320 г
357 kcal Жиры 1,1 g Угл. 74,5 g Белк. 10,8 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4,3 g
320 g
Экологические макароны MAMUKO STELLINI PASTA с 12 месяцев, 320 г
B
Экологические макароны MAMUKO STELLINI PASTA с 12 месяцев, 320 г
357 kcal Жиры 1,1 g Угл. 74,5 g Белк. 10,8 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4,3 g
320 g
Экологичные макароны MAMUKO ORGANIC CAPELLINI с 12 месяцев, 320 г
B
Экологичные макароны MAMUKO ORGANIC CAPELLINI с 12 месяцев, 320 г
357 kcal Жиры 1,1 g Угл. 74,5 g Белк. 10,8 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4,3 g
320 g
Малина WELL DONE, 125 г
B
Малина WELL DONE, 125 г
52 kcal Жиры 0,7 g Угл. 12 g Белк. 1,2 g
Насыщ. 0 g Сахара 4,4 g
125 g
Ежевика WELL DONE, 125 г
B
Ежевика WELL DONE, 125 г
43 kcal Жиры 0,5 g Угл. 9,6 g Белк. 1,4 g
Насыщ. 0 g Сахара 4,9 g
125 g
Мангровое варенье без добавленного сахара ZUEGG, 220 г
B
Мангровое варенье без добавленного сахара ZUEGG, 220 г
60 kcal Жиры 0 g Угл. 14,8 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 5,2 g
220 g
Лесное ягодное варенье без добавленного сахара ZUEGG, 220 г
B
Лесное ягодное варенье без добавленного сахара ZUEGG, 220 г
57 kcal Жиры 0 g Угл. 12 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 3,7 g
220 g
Варенье из клубники ZUEGG без сахара, 220 г
B
Варенье из клубники ZUEGG без сахара, 220 г
46 kcal Жиры 0,1 g Угл. 12,5 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 4,1 g
220 g
Варенье из абрикосов без добавленного сахара ZUEGG, 220 г
B
Варенье из абрикосов без добавленного сахара ZUEGG, 220 г
44 kcal Жиры 0 g Угл. 12 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 3,9 g
220 g
Варенье из черники ZUEGG без сахара, 220 г
B
Варенье из черники ZUEGG без сахара, 220 г
55 kcal Жиры 0,1 g Угл. 14,8 g Белк. 0,4 g
Насыщ. 0 g Сахара 5,9 g
220 g
Мексиканское овощное рагу ACTIVUS & BEATOS VIRTUVĖ, 320 г
B
Мексиканское овощное рагу ACTIVUS & BEATOS VIRTUVĖ, 320 г
84 kcal Жиры 2,6 g Угл. 10,5 g Белк. 2,7 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 5,4 g
320 g
Апельсиновое желе со свежими ягодами, 450 г
B
Апельсиновое желе со свежими ягодами, 450 г
19 kcal Жиры 0 g Угл. 3,7 g Белк. 1 g
Насыщ. 0 g Сахара 3,5 g
450 g
Вишневое желе с мандаринами, 450 г
B
Вишневое желе с мандаринами, 450 г
27 kcal Жиры 0 g Угл. 5,9 g Белк. 0,9 g
Насыщ. 0 g Сахара 5,6 g
450 g
Органический воздушный рис BIO PLANET, 150 г
B
Органический воздушный рис BIO PLANET, 150 г
369 kcal Жиры 2,8 g Угл. 77 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 0,6 g
150 g
Маринованные огурцы KKF LEGENDARY, 850 г / 440 г
B
Маринованные огурцы KKF LEGENDARY, 850 г / 440 г
19 kcal Жиры 0 g Угл. 4 g Белк. 0 g
Насыщ. 0 g Сахара 3 g
850 g
Пухлый коричневый рис, органический BIO PLANET, 150 г
B
Пухлый коричневый рис, органический BIO PLANET, 150 г
369 kcal Жиры 2,8 g Угл. 77 g Белк. 7,5 g
Клетч. 2,5 g Насыщ. 0,7 g Сахара 0,6 g
150 g

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.