Geri angliavandeniai

Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai.

1451 produktas

Ekologiška visų grūdo dalių avižų košė TOPFER nuo 6 mėn., 175 g

393 kcal Rieb. 6,5 g Angl. 67,3 g Balt. 12 g

Sotieji r. 1,3 g Cukr. 1,5 g

175 g

Pūsti rudieji ryžiai, ekologiški BIO PLANET, 150 g

369 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 77 g Balt. 7,5 g

Skaid. 2,5 g Sotieji r. 0,7 g Cukr. 0,6 g

150 g

Ekol. kukurūzų makaronai PASTA NATURA, 250 g

344 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 74,8 g Balt. 7,9 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,9 g

250 g

Ekologiški makaronai FUSILLI, 250 g

350 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 72 g Balt. 7,5 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 0,8 g

250 g

Rudųjų ryžių makaronai be glitimo SPAGHETTI, 250 g

350 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 72 g Balt. 7,5 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 0,8 g

250 g

Makaronai be glitimo TAGLIATELLE AL DANTE, 250 g

351 kcal Rieb. 2,6 g Angl. 73 g Balt. 8,5 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,7 g

250 g

Manų kruopų makaronai DALLA COSTA, 500 g

352 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 70 g Balt. 13 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3 g

500 g

Ekologiški BASMATI ryžiai BUDGET, 1 kg

350 kcal Rieb. 1 g Angl. 77 g Balt. 9 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,3 g

1 kg

Ekologiški JASMINE ryžiai BUDGET, 1 kg

355 kcal Rieb. 1 g Angl. 78 g Balt. 8 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,1 g

1 kg

Basmati ryžiai ekologiški BILLA BIO, 1 kg

353 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 78 g Balt. 8,2 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0 g

1 kg

Ryžiai JASMIN BOSTO, 4 x 125 g

345 kcal Rieb. 1 g Angl. 76 g Balt. 7,4 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,5 g

500 g

Pilno grūdo ryžiai JASMINE, ekologiški URTEKRAM, 500 g

360 kcal Rieb. 2,9 g Angl. 74 g Balt. 7,9 g

Skaid. 3,5 g Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,9 g

500 g

Figūrinės bulvių lazd. RIMI SMART,2,5kg

115 kcal Rieb. 2,4 g Angl. 20 g Balt. 2,1 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,5 g

2,5 kg

Makaronai BARILLA LASAGNE BOLOGNESI, 500 g

356 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 72,2 g Balt. 12 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,5 g

500 g

Rudieji BASMATI ryžiai BOSTO, 4 x 125 g

351 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 71,2 g Balt. 9,5 g

Sotieji r. 0,9 g Cukr. 0,9 g

500 g

Ryžių košė kūdikiams nuo 6 mėn., ekologiška HOLLE, 250 g

389 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 80,3 g Balt. 8,2 g

Skaid. 3,4 g Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,7 g

250 g

Neluptos gruzdintos bulvių skiltelės RIMI,1kg

120 kcal Rieb. 3,5 g Angl. 19 g Balt. 2,2 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,5 g

1 kg

Balti Basmati ryžiai, ekologiški URTEKRAM, 500 g

360 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 77 g Balt. 9,5 g

Skaid. 1 g Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0,3 g

500 g

Ryžiai BASMATI BOSTO, 4 x 125 g

348 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 76,8 g Balt. 8 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,1 g

500 g

Trijų grūdų košė be glitimo kūdikiams nuo 6 mėn., ekologiška HOLLE, 250 g

387 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 80,3 g Balt. 8,6 g

Skaid. 3,3 g Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,7 g

250 g

Ekologiška kukurūzų košė HIPP (nuo 4 mėn.), 200 g

380 kcal Rieb. 1 g Angl. 82,6 g Balt. 8,3 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,8 g

200 g

Šald. šilkiniai bulvių kukuliai DAGERA, 500 g

178 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 40 g Balt. 4 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

500 g

Ekologiški makaronai MAMUKO DITALINI, 320 g

357 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 74,5 g Balt. 10,8 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 4,3 g

320 g

Pilno grūdo ryžių makaronai PENNE, ekologiški AMISA, 500 g

350 kcal Rieb. 3,8 g Angl. 72 g Balt. 8 g

Skaid. 3,5 g Sotieji r. 0,9 g Cukr. 0 g

500 g

Apie šį sąrašą

Ne visi angliavandeniai vienodi: cukrus ir ryžiai maistingumo lentelėje atrodo panašiai, bet mityboje reiškia visai ką kita. Į šį sąrašą produktas patenka tik tuomet, kai angliavandeniai sudaro bent pusę jo energijos, cukrūs — ne daugiau kaip penktadalį visų angliavandenių, riebalai neviršija 30 % energijos, o druskos yra iki 1 g / 100 g. Papildomai atmetame tai, ko maistingumo lentelė neatskiria: alkoholį, saldumynus, keptus užkandžius, kramtomąją gumą ir prieskonius. Todėl čia matote ryžius, kruopas, makaronus, ankštinius ir duoną. Pirmiausia rodome produktus, kuriuose cukrus sudaro mažiausią angliavandenių dalį, o vienodos kokybės prekes rikiuojame nuo pigiausios.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.