Питьевой белый йогурт с лесными ягодами VALIO PROFEEL, 0,1% жира, 275 г или Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г?

Энергетическая ценность 53 kcal 60 kcal
Жиры 0,1 g 0,2 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,1 g
Углеводы 4,6 g 4,8 g
в том числе сахара 4,6 g 4,1 g
Белки 8,4 g 10 g
Соль 0,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Питьевой белый йогурт с лесными ягодами VALIO PROFEEL, 0,1% жира, 275 г
E
Питьевой белый йогурт с лесными ягодами VALIO PROFEEL, 0,1% жира, 275 г
53 kcal Жиры 0,1 g Угл. 4,6 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 4,6 g
275 g
Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г
A
Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г
60 kcal Жиры 0,2 g Угл. 4,8 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 4,1 g
150 g