Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г или Светлый хлеб RAUGO с семечками FAZER, 500 г?

Энергетическая ценность 260 kcal 305 kcal
Жиры 7,3 g 9,6 g
в том числе насыщенные 0,4 g 1 g
Углеводы 37 g 40,9 g
в том числе сахара 2,1 g 3,3 g
Белки 8,6 g 6,7 g
Соль 0,9 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
A
Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
260 kcal Жиры 7,3 g Угл. 37 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,1 g
375 g
Светлый хлеб RAUGO с семечками FAZER, 500 г
C
Светлый хлеб RAUGO с семечками FAZER, 500 г
305 kcal Жиры 9,6 g Угл. 40,9 g Белк. 6,7 g
Насыщ. 1 g Сахара 3,3 g
500 g