Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г или Хлеб с семенами для тостов WELL DONE, 450 г?

Полезнее Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г A 82 Хлеб с семенами для тостов WELL DONE, 450 г Хлеб с семенами для тостов WELL DONE, 450 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 260 kcal 369 kcal
Жиры 7,3 g 20 g
в том числе насыщенные 0,4 g 2,3 g
Углеводы 37 g 29 g
в том числе сахара 2,1 g 2,5 g
Белки 8,6 g 15 g
Соль 0,9 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
A
Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
260 kcal Жиры 7,3 g Угл. 37 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,1 g
375 g
Хлеб с семенами для тостов WELL DONE, 450 г
C
Хлеб с семенами для тостов WELL DONE, 450 г
369 kcal Жиры 20 g Угл. 29 g Белк. 15 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 2,5 g
450 g