Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г или Цельнозерновой тёмный хлеб AGOTOS с закваской, 300 г?

Энергетическая ценность 260 kcal 235 kcal
Жиры 7,3 g 0,9 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,2 g
Углеводы 37 g 44 g
в том числе сахара 2,1 g 4 g
Белки 8,6 g 8,1 g
Соль 0,9 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
A
Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
260 kcal Жиры 7,3 g Угл. 37 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,1 g
375 g
Цельнозерновой тёмный хлеб AGOTOS с закваской, 300 г
C
Цельнозерновой тёмный хлеб AGOTOS с закваской, 300 г
235 kcal Жиры 0,9 g Угл. 44 g Белк. 8,1 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 4 g
300 g