Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г или Хлеб FOCACCIA, 220 г?

Полезнее Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г A 82 Хлеб FOCACCIA, 220 г Хлеб FOCACCIA, 220 г D 25

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 260 kcal 308 kcal
Жиры 7,3 g 10,7 g
в том числе насыщенные 0,4 g 1,6 g
Углеводы 37 g 42,8 g
в том числе сахара 2,1 g 0,9 g
Белки 8,6 g 9,1 g
Соль 0,9 g 2,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
A
Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г
260 kcal Жиры 7,3 g Угл. 37 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,1 g
375 g
Хлеб FOCACCIA, 220 г
D
Хлеб FOCACCIA, 220 г
308 kcal Жиры 10,7 g Угл. 42,8 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 0,9 g
220 g