Гранола PAULUNS с фундуком и финиками, 450 г или Финики Меджул, 500 г?

Полезнее Гранола PAULUNS с фундуком и финиками, 450 г Гранола PAULUNS с фундуком и финиками, 450 г B 75 Финики Меджул, 500 г Финики Меджул, 500 г D 14

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 437 kcal 282 kcal
Жиры 19 g 0,4 g
в том числе насыщенные 1,8 g 0 g
Углеводы 46 g 75 g
в том числе сахара 10 g 63 g
Белки 9,9 g 2,4 g
Соль 0,6 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Гранола PAULUNS с фундуком и финиками, 450 г
B
Гранола PAULUNS с фундуком и финиками, 450 г
437 kcal Жиры 19 g Угл. 46 g Белк. 9,9 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 10 g
450 g
Финики Меджул, 500 г
D
Финики Меджул, 500 г
282 kcal Жиры 0,4 g Угл. 75 g Белк. 2,4 g
Насыщ. 0 g Сахара 63 g
500 g