Кисломолочный продукт, 0,3% жирности, 500 г или Масло, 82% жира?

Полезнее Кисломолочный продукт, 0,3% жирности, 500 г Кисломолочный продукт, 0,3% жирности, 500 г A 82 Масло, 82% жира Масло, 82% жира B 69

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 32 kcal 743 kcal
Жиры 0,3 g 82 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0 g
Углеводы 4,4 g 0,8 g
в том числе сахара 3,4 g 0,8 g
Белки 3 g 0,5 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кисломолочный продукт, 0,3% жирности, 500 г
A
Кисломолочный продукт, 0,3% жирности, 500 г
32 kcal Жиры 0,3 g Угл. 4,4 g Белк. 3 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 3,4 g
500 g
Масло, 82% жира
B
Масло, 82% жира
743 kcal Жиры 82 g Угл. 0,8 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 0,8 g
200 g