Легкий хлеб для сэндвичей BALVITEN, 190 г или Чёрный хлеб с семенами подсолнечника AGOTA, 375 г?

Энергетическая ценность 188 kcal 260 kcal
Жиры 2,8 g 7,3 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0,4 g
Углеводы 34 g 37 g
в том числе сахара 1 g 2,1 g
Белки 3,6 g 8,6 g
Соль 1 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Легкий хлеб для сэндвичей BALVITEN, 190 г
C
Легкий хлеб для сэндвичей BALVITEN, 190 г
188 kcal Жиры 2,8 g Угл. 34 g Белк. 3,6 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 1 g
190 g
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника AGOTA, 375 г
A
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника AGOTA, 375 г
260 kcal Жиры 7,3 g Угл. 37 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,1 g
375 g