Финики Меджул, 500 г или Гранола PAULUNS с фундуком и финиками, 450 г?

Энергетическая ценность 282 kcal 437 kcal
Жиры 0,4 g 19 g
в том числе насыщенные 0 g 1,8 g
Углеводы 75 g 46 g
в том числе сахара 63 g 10 g
Белки 2,4 g 9,9 g
Соль 0 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Финики Меджул, 500 г
D
Финики Меджул, 500 г
282 kcal Жиры 0,4 g Угл. 75 g Белк. 2,4 g
Насыщ. 0 g Сахара 63 g
500 g
Гранола PAULUNS с фундуком и финиками, 450 г
B
Гранола PAULUNS с фундуком и финиками, 450 г
437 kcal Жиры 19 g Угл. 46 g Белк. 9,9 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 10 g
450 g