Паста из цельного зерна LA MOLISANA MEZZI RIGATONI № 32, 500 г или Цельнозерновой хлеб?

Полезнее Паста из цельного зерна LA MOLISANA MEZZI RIGATONI № 32, 500 г Паста из цельного зерна LA MOLISANA MEZZI RIGATONI № 32, 500 г A 86 Цельнозерновой хлеб Цельнозерновой хлеб C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 353 kcal 247 kcal
Жиры 2 g 3,4 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,7 g
Углеводы 65 g 39 g
в том числе сахара 3,3 g 6 g
Пищевые волокна — 7 g
Белки 15 g 13 g
Соль 0 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Паста из цельного зерна LA MOLISANA MEZZI RIGATONI № 32, 500 г
A
Паста из цельного зерна LA MOLISANA MEZZI RIGATONI № 32, 500 г
353 kcal Жиры 2 g Угл. 65 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,3 g
500 g
Цельнозерновой хлеб
C
Цельнозерновой хлеб
247 kcal Жиры 3,4 g Угл. 39 g Белк. 13 g
Клетч. 7 g Насыщ. 0,7 g Сахара 6 g