Полутвердый сыр "Liliputas" 50%, жира или Сыр Le Saint Germain, 200 г?

Полезнее Полутвердый сыр "Liliputas" 50%, жира Полутвердый сыр "Liliputas" 50%, жира C 43 Сыр Le Saint Germain, 200 г Сыр Le Saint Germain, 200 г D 32

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 300 kcal 350 kcal
Жиры 25 g 30 g
в том числе насыщенные 15 g 19,6 g
Углеводы 1 g 0,5 g
в том числе сахара 0 g 0,1 g
Белки 25 g 18,5 g
Соль 1 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Полутвердый сыр "Liliputas" 50%, жира
C
Полутвердый сыр "Liliputas" 50%, жира
300 kcal Жиры 25 g Угл. 1 g Белк. 25 g
Насыщ. 15 g Сахара 0 g
500 g
Сыр Le Saint Germain, 200 г
D
Сыр Le Saint Germain, 200 г
350 kcal Жиры 30 g Угл. 0,5 g Белк. 18,5 g
Насыщ. 19,6 g Сахара 0,1 g
200 g