Вареная дактариška колбаса IKI, а. р., 430 г или Сосиски с капустой, 350 г?

Энергетическая ценность 219 kcal 227 kcal
Жиры 20 g 16,4 g
в том числе насыщенные 6,7 g 4 g
Углеводы 0,7 g 11,4 g
в том числе сахара 0,5 g 2 g
Белки 9 g 7,3 g
Соль 2 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареная дактариška колбаса IKI, а. р., 430 г
D
Вареная дактариška колбаса IKI, а. р., 430 г
219 kcal Жиры 20 g Угл. 0,7 g Белк. 9 g
Насыщ. 6,7 g Сахара 0,5 g
430 g
Сосиски с капустой, 350 г
C
Сосиски с капустой, 350 г
227 kcal Жиры 16,4 g Угл. 11,4 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 4 g Сахара 2 g
350 g