Йогурт с семенами и злаками KARUMS, 3,5% жира, 350 г или Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г?

Энергетическая ценность 97 kcal 60 kcal
Жиры 3,5 g 0,2 g
в том числе насыщенные 1,6 g 0,1 g
Углеводы 12,8 g 4,8 g
в том числе сахара 11,3 g 4,1 g
Белки 3,8 g 10 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт с семенами и злаками KARUMS, 3,5% жира, 350 г
C
Йогурт с семенами и злаками KARUMS, 3,5% жира, 350 г
97 kcal Жиры 3,5 g Угл. 12,8 g Белк. 3,8 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 11,3 g
350 g
Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г
A
Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г
60 kcal Жиры 0,2 g Угл. 4,8 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 4,1 g
150 g