steb
ı
.me
0
lt
en
Жареные соленые тыквенные семена или Тыквенные семечки?
Полезнее
Жареные соленые тыквенные семена
A
96
Тыквенные семечки
B
71
На 100 г / 100 мл
Энергетическая ценность
588 kcal
559 kcal
Жиры
46 g
49 g
в том числе насыщенные
0 g
8,7 g
Углеводы
17,8 g
4,7 g
в том числе сахара
0 g
1,4 g
Пищевые волокна
—
6 g
Белки
24,5 g
30,2 g
Соль
0 g
0 g
Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.
A
Жареные соленые тыквенные семена
588 kcal
Жиры 46 g
Угл. 17,8 g
Белк. 24,5 g
Насыщ. 0 g
Сахара 0 g
200 g
B
Тыквенные семечки
559 kcal
Жиры 49 g
Угл. 4,7 g
Белк. 30,2 g
Клетч. 6 g
Насыщ. 8,7 g
Сахара 1,4 g