Арахисовая паста

Арахисовая паста

B 80 Хорошо Снижает оценку: Соль Повышает оценку: Белок
600 kcal · 100 g · 1 столовая ложка (15 g) ≈ 90 ккал

Похожие, но полезнее

Все: арахисовое_масло
100 g / ml
Обычный продукт: средние значения по таблицам состава продуктов (USDA, Fineli) и обычным рецептам. Продукт конкретного производителя может отличаться.
600kcal
2510 kJ / 600 kcal
Жиры
50 g
74% энергии
Углеводы
14 g
9% энергии
Белки
25 g
17% энергии
Пищевая ценность на 100 граммов или миллилитров
Нутриент 100 g От нормы
Энергетическая ценность 2510 kJ / 600 kcal
Жиры 50 g
71%
в том числе насыщенные 10 g
50%
Углеводы 14 g
5%
в том числе сахара 9 g
10%
Белки 25 g
50%
Пищевые волокна 6 g
Соль 0.9 g
15%
B 80
Хорошо
80 из 100 · Оценивается как: масло или жир
Снижает оценку
  • Соль −4
  • Сахара −2
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +7
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.2 g
Белки / 100 ккал
64%
Сахар от углеводов
20%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Арахисовая паста»?
100 г – 600 ккал. 1 столовая ложка (15 g) ≈ 90 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 25 г, жиры 50 г, углеводы 14 г.
Полезен ли продукт «Арахисовая паста»?
Оценка полезности – B (80 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав
Показать все (42) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.